手机浏览器扫描二维码访问
“大古,人体四肢起的攻击,一定要以腰为核心,去力,用心感受力的地方,不要盲目的打沙袋。”
很快大古就找到该如何去力的点,别看大古平时呆呆的,没想到在武道这一方面还是挺有天赋的。
诺源就站在一旁,像他师傅井田真曾经一样,教大古每一处该如何力,有没有错误的地点,纠正过来。
时间来到中午,两人来到基地食堂吃饭,大古握着勺子的手胳膊都在颤抖,跟帕金森一样,一看就是平常的锻炼不够。
“抓紧吃,下午还有其他的训练那,”
说完就开始低头炫饭,
此刻大古已经开始有点后悔,脑袋一热就说跟诺源说跟他学格斗了,这训练太要命了,今天上午都训练,每次当他想停下来时,诺源就会说你想跟沙袋打,还是想跟我打。
本来已经没力气的大古瞬间又有力量了,他可是一点都不想跟诺源打,他可是见识过诺源肉身打怪兽,一拳把墙打出来一个大洞,这要是打他身上不死也得残啊。
吃完饭休息一会,还没躺够的大古就被诺源拉起来,来到跑道上,而且诺源还贴心的给大古准备了,负重马甲。
“下午的训练就是,围着这个操场跑上二十圈,”
这个圈数在诺源看来正好是大古的极限,这个跑道是8oo米的,也就是16公里。
大古没有多说,穿起负重背心就开始跑,因为他怕说一句不行,诺源真的拉他去切磋,很快一小时过去大古跑到了8公里,这时的大古汗水打湿全身衣物,对于他这个长期没有系统锻炼的人来讲,负重8公里已经很多了。
脚步开始逐渐慢下来,又是两圈跑完,大古感觉双腿跟灌了铅一样沉,每一步都很是艰难,他想停息下来,有点想放弃。
可诺源的话突然响彻在大古耳中“你就打算这么放弃吗,难道也想像我一样吗。”
想起诺源的经历,短短一个月经历的战斗已经不知道多少,想要停下脚步变强都没有时间,只有无休止的战斗,直到最后战败,整颗星球都为此覆灭。
诺源曾经说过这颗星球也会出现一次极大的危机,如果他不能变得足够强大,那么极度有可能和诺源一样,眼睁睁的看着家园被毁灭,不他不想。
大古心中的斗志开始燃烧,哪怕腿前进的每一步都很沉重,但他依旧要前进,要做到这一切。
信念支撑着大古沉重的身躯,来到最后一圈,此时大古虽然在跑,但度快跟诺源走的度一样了,跑出的每一步都是极为艰难。
一旁诺源在紧紧注视着大古,他希望大古可以跑完最后一点,这样的大古也算是真正的蜕变,与此同时丽娜也站在高层上注视着大古,眼睛中满是深情。
要是诺源知道肯定忍不住破口大骂,我辛辛苦苦的训练大古,你俩搁这隔空撒狗粮,必须加练。
大古迈着沉重的步伐,眼睛死死盯着不远处的终点线,快了,重点就在前面,他一定可以做到,十米,九米。。。。。。三米,二米,一米,大古最后一步跨过终点线。
整个身体一个就倒在地上,空中却欢呼道“源我成功了,我做到了,哈哈哈。”
“你做的很棒大古,你成功了。”
然而诺源下一句话就给大古开心的心情浇灭了。
“休息一会,准备下一步训练。”
“不,”
大古大喊着不要,手掌抓着地面想要躺在地上,却被诺源无情的拖走。
简介关于星际末世异能高手马甲换不停末世异能强者路漫漫从冰块中醒来,竟直接来到了星际。身为稀缺女性+黑户,为了保住小命和自由,路漫漫一路躲躲藏藏,只想偏居一隅安安静静的过自己的小日子,怎奈事与愿违,接二连三的事让她应接不暇。...
苏洛重生到1993年,为了开启系统而做了莱特曼歌厅的老板,谁曾想周逊汪锋黄勃一个个的全来做了驻唱歌手!黄勃老板!咱们去香江干一票吧!救出白素贞抢走聂小倩拿下十三姨俘虏东方不败!!!本来想要开开心心的躺平,却发现不得已成了顶流艺人!...
他穿越回了过去,知道身边每一个认识的人未来二十年的命运,但正因为他的回归,这些人的命运,也发生了改变。本故事纯属虚构,切勿对号入座。...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
一位青年身患癌症,在死亡后穿越无垠修仙界。他接管了叶玄的身体并觉醒长生系统,系统赐他无限生命,以及可以将自己寿命传输给他人的长生眼。他做的第一件事就是把自家大黄狗的寿命变为无限。从此一位身上插着旗子的奇怪续命师,和一只大黄狗出现在这广袤无垠的修仙界。续命,续命,走过路过不要错过,只要你有钱,能续十万年。成仙!成仙!成仙!啊啊啊啊!...
每天五更,稳定更新!沈万三,借你的聚宝盆能还了吧?这都拖了几百年了,你赶紧还!悟空啊,金箍棒该还了吧?你想赖账啊!太白老头,炼丹炉还没用完?...