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第76章 等你回家感谢装糊涂的盟主呀(第2页)

  “你要是不说你在跑步,我还以为你在散步呢。”

  宋嘉木跟在她身边,一点一点地带动她的频率,很快云疏浅就感觉心跳加快,呼吸急促,但还是犟着性子跟着他。

  “你……呼……你不是在……打球……呼……吗……怎么跑……这边来了?”

  “我还以为你等我回家呢,我就过来找你了呗。”

  “谁……要等你……呼……回家啊。”

  “你是不是要不行了?我还说改天带你早上一起跑步呢,这样看来的话,你只能跑到小区门口。”

  “谁说我……不行……不行了不行了!啊。”

  云疏浅跟着他的步伐跑了四百米,最后还是没犟成功,双脚一软,自己拌了自己一下,啊地一声往前摔倒。

  “诶诶!”

  还好宋嘉木眼疾手快,立刻踏前一步,左手横在她身前一捞,右手抱着她的肩膀,把她给抱住了。

  属于他的温热气息扑了个满怀,一时间云疏浅都分不清自己剧烈的心跳是运动,还是情动了。

  “没事吧你,别逞能啊。”

  她小小一只,抱起来一点都不吃力,宋嘉木扶着她到草地边上坐下。

  云疏浅双手撑着草地,呼呼地休息了好一会儿,这才小眉头皱了皱,屈膝摸了摸小腿的肌肉。

  “好像有点抽筋……”

  “你没做热身运动啊?”

  “就随便跑跑啊,做什么热身运动……”

  “哪儿疼?”

  “这儿……”

  宋嘉木蹲下来,卷起她的裤腿,她立刻警惕:“你干嘛啦?”

  “你不是说疼吗,我帮你捏捏啊。”

  “……”

  “咱俩什么关系,还怕我占你便宜不成。”

  “……”

  云疏浅乖巧下来,任由宋嘉木卷起她的裤腿了。

  她平时大部分时候都穿长裤,裤腿卷起来的时候,小腿的肌肤有些白得晃眼,尤其是小腿肚那块,细嫩地简直像是可口的豆腐似的。

  只是因为有些抽筋,小腿肌肉显得很紧绷,她又不常运动,自己也不知道怎么弄。

  宋嘉木跟她呈直角坐了下来,他把自己的腿平伸,抓起她的脚踝,把她的腿垫在他的膝盖上。

  “像你这样平时没做运动的,跑步什么的要热身,不然抽筋拉伤什么的,得不偿失。”

  “是不是要冰敷?”

  “扭伤才要冰敷,小腿抽筋的话,就放在比较热的地方热敷。”

  宋嘉木一只手托着她的鞋跟,另一只手扶着她的膝盖,先给她做一下肌肉的拉伸,直到小腿肚绷紧的那块渐渐软和。

  “还疼不?”

  “一点点……”

  他便又合上手掌用力地搓几下,直到掌心变得很热的时候,他宽大的手掌将她细嫩的小腿肚完全包裹。

  云疏浅眼睛瞪大,从他手掌传来的热量,透过了她的肌肤,某种难以言喻的酥酥麻麻的感觉,好似电流一样传导全身,她的心跳加足了马力,很快小脸便一片通红。

  如果按摩一下的话,效果会更好,但宋嘉木此时也不敢乱动。

  他的手掌包裹着她的小腿,从掌心传来的柔软感觉,云疏浅白皙纤细的小腿,滑溜溜软软的,以至于他的心跳也加快了。

  云疏浅已经完全呆住了,想抽回腿来,但真的好舒服,他的掌心好热好热,跑步之后的那种酸胀感在这样的热量下,顿时烟消云散,还有种酥酥麻麻的感觉,像是蚂蚁在爬。

  男生的手都这么热的吗?!这真的不是魔法吧?!

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