手机浏览器扫描二维码访问
“说起来,新一君的跑步动作和呼吸节奏意外的标准呢。”
西园寺梨衣跟上他的步伐,两个人并排跑步。
“唔,是嘛,我跟着手机里的运动视频学的。”
他没好意思说其实是在梦境殿堂里,被高级教练亲自指点了一晚上,纠正了许多不规范的发力和呼吸节奏。
而且那天得到了运动神经,在山野动物园高架桥上的奔跑经历,也让他获益良多。
“西园寺同学,我还是个新手,速度也不快,你不用管我的。”
慢跑了一会儿,江源新一开始喘气,额头和后背都渗出汗珠,现实毕竟不是梦境,不能随意折腾。
“我……不要紧的,其实一个人跑步很无聊的,有朋友一起跑的话,会很开心,新一君你是觉得我打扰到你了吗?”
西园寺梨衣偷瞄了一眼。
“没有这回事,其实我是怕自己打扰到了你,因为你毕竟是专业的嘛。”
“才……才没有呢!”
();() 西园寺梨衣盯着江源新一迈步的频率,略微停顿了一下,把自己的出脚顺序变得跟他一样,随后响起整齐划一的脚步声。
啪!啪!啪!啪!
“所以,新一君,我可以每天都跟你一起晨跑锻炼吗?”
她低着头,声音纤细。
“啊?”
江源新一回头看着她:“可以是可以,不过,这样的话不会影响到你正常训练吗?”
“没问题的哦,训练的话都是在学校在老师的指导下系统进行,早上晨跑只能算热身啦,有氧跑的话,速度越慢其实更有效果哦。”
西园寺梨衣转过身,用后退的动作慢跑,她脸上洋溢着明媚的笑意,哪怕是穿着高腰束身衣,两颗水球也能跃起惊人的弧度。
作为球迷,江源新一偷偷看了两眼然后收回目光。
“好的,大概每天五点左右我就我会起床,”
顿了顿他补充了一句:“雨天除外。”
“那我每天都在这个时间段在你家门口等你?”
江源新一想到裕美,随后摇了摇头:“还是在你家门口吧。”
“好的呢。”
花了大约40分钟,5公里跑完,刚好绕下町一圈儿。
江源新一像是累瘫了一样坐在自家门口大口喘气,浑身上下完全被汗水打湿。
这样的长跑对他来说还是第一次,若不是速度足够慢,早坚持不下来了。
“西……西园寺同学,我……我不行了,你自己跑吧,我已经到极限了。”
江源新一气喘吁吁的说道。
西园寺梨衣保持着原地奔跑的节奏,她光滑细腻的皮肤上只是渗透了一层细密的汗珠,这点运动量对她而言根本不算什么,刚刚热身。
“新一君,一会儿我可以跟你一起上学吗?”
她的语气有些期待。
“我觉得不行,我答应了裕美,每天都要送她上学。”
西园寺梨衣微微有点失望。
“那好吧,学校见。”
“学校见。”
……
简介关于入宫做才人,她又野又欲一路上位非双洁,雷者勿入,前期谨慎被猜忌,后期宠,节奏慢,喜欢爽文快节奏的,慎入。时妍作为双料影后,资深宫斗剧大咖,穿越到后宫,怎么能认怂呢!皇上是什么?安心搞事业不香吗?不奢求帝王宠爱的人间演技派,清醒而聪明的小妖精。你不害我,我不害你,咱们姐妹甜甜蜜蜜。你若害我,我必灭了你。心肠好,不意味着是大圣母,麻烦别把我当冤种对待。...
简介关于军婚齁甜,一见钟情从她翻墙开始天老爷,谭家那个最不受宠的闺女是不是被自家弟弟给打傻了,居然狠狠地把谭家的心肝肉揍了一顿。以前的受气包谭七七不见了,取而代之的是后世来的一律幽魂。于是谭家人现,以前被他们欺负都不敢反抗的谭七七疯了。第一天见面,她揍了谭家心肝小儿子,还用针筒扎了这个熊孩子,所有人都吓傻了第一天见面,她当着全家的面表演了生剖兔子,所有人瑟瑟抖之后更是现,谭七七在疯批的道路上越走越远大队长媳妇还有个当军官的二儿子没娶妻,一直认为自己是一个非常有正义感的朱女士找到了谭七七,你与其在那个家被欺负,还不如嫁给我儿子,你放心,我儿子有钱有颜,你嫁不了吃亏嫁不了上当,你就说嫁不嫁吧?谭七七是我想的那个男主金大腿吗?她是不是忘了说,这是一本书的世界啊?嫁!有大腿不抱是傻逼!...
清宫答应最新章节列小说清宫答应尤妮丝著清宫答应全文阅读来清宫当答应吧,这里管吃管住还有专人伺候来清宫当答应吧,这里没有一丈红也没有嚣张的宠妃来清宫当答应吧,这里可以享受年薪三十两的高薪...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
永盛十二年。著名古装编剧作家顾锦年穿越大夏王朝。惊奇的现,自己所在的世界,仙武并存,王朝为尊。而自己更是成为大夏第一权贵,镇国公之孙,三代男丁独苗,享受...
唐欢欢意外穿越到兽人世界,一进森林就被某个男人敲晕扛回了部落,听说到了冬天会饿死冻死,听说到了夏天会渴死,听说夜晚会有猛兽和其他部落的袭击唐欢欢叉腰道又种了一地番薯,养活你不成问题了扛着...