星星小说

手机浏览器扫描二维码访问

96 一日之计在于晨(第1页)

清晨五点,江源新一睁开眼睛。

昨晚梦中冥想的时候,江源新一放弃了一开始就练自由搏击的想法,老老实实的从体能练起。

于是,梦境殿堂变成了健身房,在教练的正确指导下,他像一头牛,在跑步机上埋头耕耘了一夜。

清醒过后,江源新一感到全身酸酸麻麻,但并不觉得难受。

感受到来自胸前的压力,入眼果然是一撮熟悉的呆毛。

裕美嘴唇微微张开,趴在他身上熟睡,表情一脸满足。

江源新一无奈的揉了揉脑门,昨晚他不是锁了门吗?可裕美怎么又在他床上?

这算什么能力,穿墙?

他慢慢的把裕美放到一边,可裕美条件反射的抱紧他。

她发出含糊不清的呓语,江源新一只听清了欧尼酱几个字,轻轻一叹。

从小到大叔叔婶婶都为了生计,很晚才回家,一直以来都只有自己陪在裕美身边,可以说,自己算是她最亲近的人了。

感受到裕美浓浓的亲情,江源新一深吸一口气,强行挣脱束缚,再给她掖好被角,翻身下床。

天刚刚亮,空气清新,哪怕是在梦中跑了一夜,他也不觉得累,反而有种神清气爽的感觉。

他隐隐感觉到,冥想中的锻炼能够映射现实,以一种无可表达的方式增强他的体质。

下楼洗漱,小煤球还在睡觉,江源新一偷偷挠了挠它的下巴,看着它舒服的伸懒腰,果断收手,然后出门。

看着东边海岸线的第一缕晨曦,江源新一顿时觉得元气满满。

“生命在于运动!”

“一日之计在于晨!”

“干巴得,新一!”

“哦斯!”

用力拍了拍脸颊,他开始用一种比正常走路快不了多少的速度慢跑。

速度太快的话,会打乱呼吸节奏,会在短时间内给身体器官造成超负荷,体质不好的人甚至会像他那样晕厥。

而长时间坚持有氧跑的话,会提升耐力、增强心肺功能,强身健体,好处多多。

先定个小目标,围绕着下町跑一圈,路程大概有五公里左右。

();()  刚刚跑过前面的路口,江源新一忽然看到有一个熟悉的身影,悄悄从路边的一户建出来。

她扎着一头爽利的马尾,穿着高腰款的束身衣,微微露出肚脐,下身是黑色短裤,因为长时间运动,显得双腿笔直性感,皮肤光滑紧致。

“西园寺同学?”

江源新一没想到能在这里碰到她,回想起来,好像她的确是在这片居住没错,很小的时候就跟自己的奶奶生活在一起。

“新一?!”

西园寺梨衣回头看到他,一脸惊喜。

“你也在跑步吗?”

她问道。

“嗯,身体太弱了,想着适当锻炼的话可以稍微强壮一点。”

江源新一的语气有些无奈。

“西园寺同学是每天都在晨跑吗?”

“是的,因为成绩不好嘛,又只有运动方面比较擅长,所以就……嘿嘿……”

西园寺梨衣摸了摸头有些不好意思。

江源新一点了点头,开始专注自己的晨跑节奏,哪怕是最近身边的美少女渐渐多了起来,他还是不擅长跟女孩子打交道。

虽然西园寺梨衣是跟他从小一起长大的青梅竹马,但两个人毕竟不熟。

热门小说推荐
长生不死,我以气运修仙

长生不死,我以气运修仙

简介关于长生不死,我以气运修仙别人修仙,那是神功妙法,天地奇珍,历经万劫,与世争锋,最终得到长生道果。我修仙,还只是个凡人,就已经长生不死。这原本是个好事。但是,为什么我穿越后,是一个无户口无身份甚至连个房子都没有的猎户啊?6渊看着四面漏风的住处洞窟,不得不开始思考起,明天是去林里射只野鸡呢?还是去草里撵只兔子。就这样,新人长生者思考起了生存问题。...

华娱:我不能是曹贼

华娱:我不能是曹贼

这是曹某人横扫娱乐圈,做大做强,再创辉煌的故事。刘茜茜曹凌轩你答应娶我的呢!!!刘师师小轩轩,娶我,伦家最乖啦。扬小蜜娶我!!!曹凌轩,我们之间的诺言呢!唐妍娇羞道你们都让开,我和小轩订过婚的,土鸡瓦狗!!!华娱我不能是曹贼...

极品黑道教师

极品黑道教师

简介关于极品黑道教师昔日的帮派老大走出监狱,以老师的身份重回学校,开启了一段充满热血的幽默校园故事。绝望班级的整蛊,接踵而至的校花美女,以及无法逃避的宿命想回归平淡的他真的能如愿吗?偶像歌手,电竞达人,体育巨星,集团总裁,科研新星,统统都出自这位不良教师门下。一段传奇的故事,将从他出狱开始。...

妖魔世界:开局成为一条狗

妖魔世界:开局成为一条狗

穿越而来的陈洛,成为了一条看家护院的大黑狗,原本以为就这样平平无奇的过完狗生,哪知体内竟然藏有一块神秘的星碑。只要精元管够,任何修炼功法都能直接提升。踩天骄,踏星路,灭仇敌。什么世家嫡系,大宗真传,绝代天骄,万古天才,统统都要匍匐在我的狗爪之下。妖魔世界开局成为一条狗...

穿书后恶毒女配和女主携手共赢了

穿书后恶毒女配和女主携手共赢了

简介关于穿书后恶毒女配和女主携手共赢了正经版简介徐慕华穿书了,成了甜宠文中早死的恶毒女配,极尽所能的想要在男女主中间插一只脚。她表示搞破坏是不可能的,嗑cp,抱大腿它不香吗?从此徐慕华兢兢业业的当起了cp头子,抱紧闺蜜女主大腿,希望借此改变女配早死命运,长命百岁。但是后来她现自己穿了本假书,她嗑的cp要崩!不正经版简介徐慕华穿书了,成了甜宠文中早死的恶毒女配她现自己多了两项特别了不起的新技能!不但能看见鬼,还能听懂各种动物的语言!从此以后,东家的媳妇偷人,西家的老爷是个变态,南边的人家为什么成亲十年没孩子,北边的谁被戴了绿帽她听得津津有味!毕竟谁不爱吃瓜呢?很多年以后,要问京城人最讨厌的人是谁,大家都会不约而同的咬牙切齿徐慕华!因为她就差把大家的老底都掀了!...