手机浏览器扫描二维码访问
柳在说完之后,直接和榊教练走出了别墅,仿佛是打算先去布置一下训练所需的场地。
其他人则是留在别墅,消化着刚刚结束的午餐以及柳话中的深意。
冰帝的忍足和向日直接凑到了迹部边上,妄图从其口中得到一些小小的提示。
只可惜大少爷的口风还是相紧的,愣是没被二人套出一丝一毫的消息。
而立海大这边,切原也是睁着大眼睛,好奇的看着同样参与了制定训练计划的幸村。
幸村看了一眼切原,又环顾四周,现不知道什么时候大家将他围了起来,而脸上的表情还和切原差不多,都是一样好奇的神色。看着他们这样的表情,幸村嘴角的弧度缓缓扩大,而提前感到一丝危险的仁王拉着柳生默默的向后退了几步,随后缩在了桑原的背后。
天宫岚看着仁王的动作,不禁在心里感慨他那敏锐的直觉,然后看看剩下的人……真田就不说了,切原这孩子向来傻乎乎的,桑原憨厚老实,还没反应过来也正常,丸井的话……看着想要动一下,却被切原拉着的丸井,天宫岚表示同情。至于另外两个二年级的浦山和星野,在看到仁王的动作时也相当机灵的溜了。
正当幸村在脸上挂出一副令人熟悉的微笑时,柳和榊教练走了进来,告知大家差不多可以开始训练了。
哦吼~看来逃过一劫啊!运气真……好?本来天宫岚还想感叹一下,结果转头却现,幸村笑的愈的令人感到危险了。
……
走出别墅来到门口的空地时,大家现空地上已经有了一个相当简易的网球场。不过场地确实凹凸不平的,看着那东一个坑西一个坑的地面,不少人都觉得有些无语。
等两校的网球部成员都在部长的安排下排成两列之后,由部长带头,他们先开始热身——沿着山路奔跑,中途需要注意躲避一些突如其来的‘攻击’,比如说碎石子,五颜六色的在树上的未干的染料等。
跑步是一件简单的事,沿着山路奔跑对于常年运动的少年们来说也不算困难。但艰难的是他们奔跑的不是宽敞的大路,而是丛林密布,周围都是不同植物的山间小路,它最多只容得下二人并肩同行,他们还需要躲避一些不知道什么时候会突然出现的碎石子以及那些未干的染料。
等到他们顺利完成热身运动时,大多数人的衣服上都沾染了不同面积的染料,还有不少被石子划过的划痕。
其中从外观看,最惨的是立海大的两个准正选,浦山和星野的衣服上几乎都是不同颜色的染料,上面还有许多石子划过的痕迹。
不过其中幸村和天宫岚倒是没什么变化,只不过刚跑完有点喘气。迹部和真田以及柳三人分别在袖口、帽檐以及衣摆处粘上了一些染料,但他们都成功躲避了石子的攻击。仁王虽然没有沾到染料,但却因为不小心被藤蔓绊到从而被碎石子砸到了一次。
……
热身结束大概不到三分钟,榊教练便让他们开始了第一项训练。
被喊道的人站到一个圈内,其他人则是四散开来,并按照顺时针的顺序在圈外朝着他打球,圈内的人需要将球一个个的打回去,同时要注意不离开脚下画的圈。圈数为五的倍数时,是全体同时将球击向圈内,第五圈是全体成员每人一个球,第十圈每人两个球,以此类推。榊教练则是在一旁记录连击的球数以及是否过界。
第一个是冰帝的向日岳人,靠着自己灵活的身体以及特技击球,他成功撑过了三轮,不过后来因为跳到半空中时没注意控制自己落地的地点,一不小心就跑到了圈外……
接下来的是仁王,仁王直接幻影成了手冢的样子,靠着‘手冢领域’成功撑过了四轮,在第五轮时因为来不及挥拍而漏过了三四个球……
真田因为过多的使用‘瞬’和‘不动如山’而消耗过多体力,虽然勉强通过了第五轮,却没办法继续下去……
柳生和切原倒在了第三轮,星野和浦山都是在第二轮来不及接球倒下。桑原因为反应度跟不上,但也勉强坚持到了第三轮……
冰帝那边则是除了部长迹部还有忍足和芥川慈郎之外的成员都倒在了第三轮。忍足侑士靠着‘千种绝技’撑到了第五轮,芥川慈郎则是成功通过第四轮,只不过在第五轮时控制不住睡着了。
迹部在第十圈中回击了大半的球但还有一小半是来不及回击的;柳则是通过计算也成功回击了第十圈中大半的球剩下的虽然也计算出了方位,但挥拍的度还是跟不上……
幸村也是倒在了第十圈,不过不一样的是他几乎是成功回击了所有的球,不过有一颗球没有被幸村的球拍击中,它夹杂在被回击的球中……
天宫岚虽然有办法通过第十圈的挑战,但他不想用那些办法,仅凭他自己的能力,他在第十圈漏了三个球。
等他们结束第一项训练之后,也差不多到了该吃晚饭的时候了。他们收起球拍,打算先回房间收拾一下自身,然后再下来吃晚饭。
晚饭是迹部让人准备的营养餐,虽然蕴含了丰富的营养,但它的味道也只能说是勉勉强强。虽然大家都可以接受这个味道,但也没有人特别喜欢吃,除了习惯荤素搭配的柳之外。
结束晚饭,大家也没多大的精力继续玩闹了,他们需要抓紧时间休息,以此来应对第二天的训练。因为,柳在晚饭时说了今天的训练是最轻松的……但在经历过下午热身和训练之后,几个人都对柳口中的轻松有了些怀疑。在他们看来,下午的训练也只是看起来轻松,训练的时候需要注意左右两边的击球时间与频率,将自己与他人保持一致,在圈内的时候要注意四面八方的球……不过幸运的是今天没有对不合格的人的进行惩罚……想到这里,几个机灵的人心里多少也有点数了,估计是看在第一天,所以松了一些。
……
——————————————————
第二天,神清气爽的走出房间门的天宫岚看到了在别墅外面练习剑道的真田和练习古武术的日吉若。
简介关于闪婚后被富老公宠翻全球(闪婚甜宠虐渣爽双洁先婚后爱)相恋十年惨遭退婚,一怒之下她在民政局门口拉了一个跟她同样惨遭被甩的可怜男人结婚。本以为嫁的是平平无奇有点帅的男人,在朋友圈晒结婚证,谁知这一通操作瞬间让朋友圈炸裂,轰动全球。全世界都知道她嫁给了富,就她被蒙在鼓里!朋友圈经常老公送的各种奢侈品‘假货’,秀恩爱。众人皆懂,夫妻间的小情趣,他们懂!!直到她朋友圈出一条老公不好,想离婚。这样狠厉的主再怎么宠妻也不会纵容自己的小媳妇公开挑衅自己的权威!...
面对记者的追问,夏忆梦坦然的回应,吊打金融圈和娱乐圈的大佬,并在模特圈立足,我靠的不是背景,我靠的是儿子,儿子是我最大的幸运,是我的命。宸宸兴奋的开口爹地爹地,妈咪说我是她的命。沈南柯弯了弯唇,你忘记你妈咪平时叫我什么了?宸宸表情滞了滞,试探的出声,大儿砸天才宝贝总裁爹地宠上天...
简介关于三胞胎死后,我嫁给了渣前夫他小叔老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗,延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间,婆婆的不看管,致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子,一夜白了头。从此,她褪下过去无用的温婉懂事,将自己磨炼成锋利见血的利刃,一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上,缺失父爱的孩子们,到死也没等到父亲来送他们一程。于是,她在婆婆的尖叫声中,当场为渣老公举办葬礼。并当着亲朋好友面,果断为死去的孩子们当场换爹!小叔,你愿意做我孩子们的爹吗?小她三岁的小叔哭成狗,我愿意!多年后,渣前夫悔不当初历经艰辛找到她,看到她怀里的三胞胎愕然他们是我的孩子?你既然怀孕了,当初为什么要和我离婚?年轻帅气的小叔从屋里走出来亲了亲老婆,又一把抱过儿子女儿,在渣前夫震惊的眼神中冷冷回道你儿子女儿?做梦吧你,这三个是你堂弟堂妹!注姐弟恋+双洁!...
慕烟穿书了。穿成出生就被捂死,还是福星女主的对照组炮灰。而她满门忠烈皆是炮灰,全被灭门。慕烟看着娘亲娘亲啊,你被姨娘算计,与爹爹离心,最后被休,客死异乡。娘亲?!慕烟看着被绿的爹爹我的大冤种爹爹啊,你引以为傲的庶子,其实是姨娘和你最器重的副将苟合生的,他们正在商量怎么取代你。爹爹?!慕烟看着傻子大哥大哥,太子可不是什么好货色,联手太子妃给你仙人跳,毁你一生英明还将你五马分尸啊。大哥转身参加科举高中新科状元,迎娶公主,走上巅峰!二哥,就你有点出息,为国守边,却在沙场上被人暗算,成了叛国贼啊!二哥过五关,斩六将成了新一代镇北大将军!三哥,你被人养废,天天逛窑子最终下场是做了阉人。三哥戒色!搞钱,成京城第一富商!四哥,你被人引诱赌博债台高筑,被人砍了手脚做成了人彘!五哥啊,女主杀人,你顶罪进牢房,被人折磨致死。五哥狠踹女主,独自美丽!慕烟吐槽着,突然发现家人将她视为珍宝,也没有被灭门,爹爹成了皇帝身边的宠臣, 三个哥哥成了人中之龙,就连她都被赐婚太子嗯?难道穿错书了?...
作品简介浩瀚的大漠,势如奔马的贺兰山,滚滚奔涌的黄河。从大山里走出的党项人,经过一代又一代的浴血拼搏,在这里建起一个幅员万里的西夏王国。面对强大的宋朝与凶悍的辽国,西夏顽强奋战。辽国灭亡了,宋朝灭亡了西夏还在奋战。十万蒙古铁蹄杀来,西夏人流尽最后一滴鲜血,辉煌的王国湮没在历史的尘埃下,只有穹庐般的王陵傲然挺立!...
简介关于让你修仙,没让你搞海克斯科技又名让你修仙,没让你用海克斯科技!无灵根废柴主角钟离英,靠着各种现代电器摇身一变国服最强辅助。他有一个神奇的空间袋,兜里能掏出一切奇奇怪怪的现代科技产物。但是这个修仙的世界又没有电厂,没电的机器不就是一团废铁?不过,办法总是人想出来的。钟离英拍了拍金灵根的某人。哎,兄弟,帮忙充点电。...