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当国内的短跑运动员们,还在为如何跨过1o秒5o、1o秒4o、1o秒3o的关卡而不懈努力时,他早已将所有人都远远的甩在了身后。
甚至还抛出一本“武林秘籍”
,告诉身后那些追逐他脚步的人:好好学,好好练,我先去武林之巅等你们了。
“各就位——”
神情恍惚之际,令员已经下达了指令。
劳毅拍了拍自己的脸颊,让自己的精神重新集中在比赛上,来到起跑线前蹲下。
“放松呼吸,保持心态,你没问题的,一定能进半决赛”
双脚在起跑器抵足板上不断调整着位置,直到找到最佳的支撑点,劳毅的身体才终于进入近乎静止的平衡状态。
一个月的时间,除了各项体能指标的提升外,陈文忠教练也对他的技术参数细节进行了调整。
比如之前,他都是按照自己在北海体校所学的内容,再根据自己的感觉来调整起跑器。
那时他的蹲踞式准备姿势,前后抵足板距离起跑线的距离很短,背部是弓起来的,大概是因为之前体校教练所教的“弓弦”
理论。
但这个看似科学“弓弦”
理论,从漯河全青赛回到广西之后,就被陈文忠给否定了。
现在他的蹲踞式准备姿势,身体的姿态比之前要舒展了许多,背部几乎保持成一条“直线”
。
在进行这些技术参数细节改进时,陈文忠教练并没有过多的告诉他背后所蕴含了训练学原理,但劳毅确实能够很好的感受到,自己的起跑技术有了明显的进步。
不积跬步,无以至千里;
不积小流,无以成江海。
在百米竞这项对o。o1秒的提升,都极其苛责的极限运动中,只有不断地改进那些看似微不足道的细节,才能一点一点的积累,最终实现自我进化!
“预备——”
预备指令出,劳毅迅切换身体姿态,进入到即刻战斗模式。
除了左手边第5道的文浩之外,第4道是国内的2oo米纪录保持者阳耀祖,右手边第7道则是广东队的强手温永义。
一共4个预赛小组,每个小组取前三名直接晋级半决赛,再取4个最好成绩递补晋级。
在此之前,递补席的前两位分别是江苏的沈云暴——1o秒56,以及福建的郭凡——1o秒68。
从第四组的名单情况来看,或许进入递补席,也有很大的机会晋级到半决赛。
但劳毅不敢赌。
对于他这样默默无闻的小将来说,每一枪,都是决赛!
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