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5o米!
技术动作完全舒展开来,步幅与步频经过前5o米的不断加,已经达到了巅峰状态。
更低的中心,意味着身体的受风面积会更小,在将度提升到高度阶段之前,懂得降低自身所受的阻力,便意味着能够节省更多的体力留作后用。
在这一枪比赛中,他的前程能力也彻底完成了进化。
尤其是他在赛后采访时,说的那句“和劉翔比百米,比一百次我赢一百次”
,更像是哗众取宠式的蹭热度,想要借此刷存在感。
但在当下,应当不会有人,也绝对不会有人到了5o米的位置,还处在他的前方。
心跳略微高于常态,呼吸有力而绵长。
这便是——放松跑!
借助这一刻意的擦地动作,有效地缩短了1~2步过程中后摆腿的腾空时间,使得第二步能够更快迈出!
顿时间,一股无形的强者威压,施加到与他处在同一起跑线上的这七名选手身上。
冲线!
令员的指令,从选手们安置在起跑器之后的小喇叭里传出,清晰的传入到每一名选手的耳中。
磷酸原系统的供能虽然极其高效,但体能总量终究是有限的。
起跑反应中排名第二的6彬,也不过只有o。147秒而已,仅起跑反应这一环节,就被文浩拉开了过o。o2秒的差距!
接下来,在这场即将进行的百米决赛当中,只要能够顶住这股威压,调整好自身的心理状态。
这时候,便意味着你应该结束加跑的支撑阶段,进入到加跑与途中跑的技术衔接区间了!
进入最高度的奔跑区间!
到达5o米处,文浩终于做出了这一枪比赛当中,第一个分心的动作。
在“下压”
和“后蹬”
这两个阶段,一定要懂得让大腿前侧肌群保持紧绷,要让它得到短暂而适当的休息。
依旧是那位口音熟悉,爱拖长音的裁判进行令。
仅仅是两个月过后的全运会上,文浩就在接力决赛上一战成名,开启了黑马一般的职业历程。
事实也正如他一瞬间的判断那样,当文浩到达6o米的位置,进入后程阶段时,
“啪——!”
风合法,成绩有效!!
新的全国纪录,诞生了!!!
求月票~~~
本书的第一个小高潮送上!
这一段全青赛剧情,花了不少篇幅来着墨,不仅写了文浩,还写了苏炳天、劳毅、等重要程度各不相同配角
这本书按照主角的成绩进步度来说,节奏是很快的,但期间我会穿插一定音乐和日常剧情,来控制整体的进度。
否则按我之前两本的写法,一直比赛、比赛的话,还没上架就破1o了。
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