手机浏览器扫描二维码访问
“教练伱还参观过迈克尔·约翰逊的训练营?”
“嗯,那是o3年巴黎世锦赛之后的事情。”
黎庆点了点头。
“你胡恺师哥是o1年进入清华的,o2到o3年他的成绩虽然在逐步提升,但进步的幅度并不大。
那时候刚好听说迈克尔·约翰逊开设了精英训练营,所以就想着能不能去学习一下,提升我自己的执教水平,毕竟活到老学到老嘛。
去了美国跟迈克尔·约翰逊交流学习之后,果然见识到了很多新东西,回国之后我立刻就调整了你胡恺师哥的训练计划。
去年9月份的合肥大奖赛总决赛,你胡恺师哥第一次跑进了1o秒3o,2oo米项目也跑进了21秒。”
“看来您那次去美国学习,成果还是很丰厚的。”
文浩插话道。
“嗯,的确如此。”
黎庆把训练计划文件表收了回来,语重心长道:
“你是我见过的最有天赋的年轻人,这份训练计划并不是最终版,我会不断地根据你的训练数据进行调整。
在训练的过程中,我希望你不要喊累叫苦,要勇于挑战自己的生理极限。因为只有不断地挑战生理极限,你才能获得真正的突破,才有可能去实现你在采访所说中的豪言。
我希望你能够成为第一个打开1o秒大关的黄种人运动员!为了这个目标,我和你胡恺师哥,还有清华大学体育部,会竭尽全力为你提供帮助!”
尽管文浩此时还没有正式加入清华大学,但黎庆已经把他当成了自己的衣钵弟子来看待。
打开1o秒大关,对于当世任何一个黄种人运动员、亚洲运动员来说,都不过是一个奢望,是一个可望而不可及的目标。
伊东浩司、朝原宣治、末续慎吾,这三位霓虹名将都曾经无限接近这个“黄人种极限”
,但却都在他们最巅峰的年纪与之擦肩而过。
短暂的擦肩而过之后,他们再也未能接近这扇曾经对他们半开着的大门,原本无限接近的目标逐渐又变成了遗憾和奢望。
而在文浩的身上,黎庆看到了一股野心,一股将“打开1o秒大关”
这个无数亚洲名将们都无比奢望的目标,当成了囊中之物的野心。
而这,正是这个时代的国内短跑运动员、亚洲短跑运动员所缺少的。
当然,有野心还不够,没有天赋,一切都无从谈起。
幸运的是,这二者,文浩都完美具备!
文浩揉了揉鼻子,总感觉黎庆这一番话下来,是想跟自己玩煽情的
偏偏煽情这东西,他是真的玩不来。
于是他直接无视了黎庆热切的连身,活动活动身体道:“教练你别说了,快开始吧,我已经等不及要训练了!”
“。”
“行,开始训练吧。”
黎庆略感遗憾,点头道:
“早上的内容主要是有氧耐力训练和一般身体训练,先做拉伸活动,把身体活动开来之后来一组3ooo米法特莱克跑”
简介关于被迫成为圣子的我连宗主也揍今天天气真晴朗,那就骑着老乌龟,先嚣张的踏破破青云大殿掌门师伯,听说你最近有点飘,好啊!咱们俩来干一架吧!我离邪不仅当上了宗门的圣子,还要染黄毛拐跑你女儿,你不仅拿我没办法,以后还要喊我贤婿,汗流浃背了吧!掌门老头儿,什么!不敢了?那就赶紧打钱...
教练,我举报罗西在消极比赛,整场比赛,他发型都没有乱。但是他进球了!那是运气好,比赛中他根本就是在散步,还利用进球庆祝刷跑动距离,他的跑动距离只比守门员多。可这是他连续五场比赛进球了。教练,就算他能进球,但是不参加球队训练,俱乐部是不能容忍这样偷懒行为。是老板派私人飞机接他去谈续约和涨薪了。有的人,走着走着,就进球了,甚至一滴汗都没出。这不是运气,是对跑位的极致理解。...
简介关于少帅夫人不好当于浩靠盗墓维持生计,一天他在探墓救下了被人绑架的林时,两个人正在谈话之时,少帅6明轩被人追杀不幸跌入古墓之中。于浩本不想救人,但拗不过林时,只能替6明轩疗伤。没想到有几个杀手突然跳了进来,于浩利用常年盗墓的手段制服了几个杀手,并将受伤的6明轩带出了古墓,正好遇到前来接应6明轩的手下,为了不暴露自己盗墓身份,于浩带着林时悄悄地溜走,只是他们并不知6明轩的身份。本以为三个人命运不再有交接,想不到几年后几个人再次相遇在扬城,只不过三个人立场已不同,一场无硝烟之战悄悄地拉开了序幕。...
秦宇轩从来没有想到自己会在同一个女人身上栽倒两次而这个女人还是他的妻子。即使身体已经快到极限,他依旧努力的克制。。叶紫粲惘然她深知自己没有资格,三年来,她尽心地做好秦太太。第一次也是最后一次离他这么近。也许他们之间。一步是错,便步步是错...
实习马上结束,对留院已经不抱任何希望的楚天羽有的只剩下对未来的迷茫,但就在这时候上帝跟他开了一个天大的玩笑,让他可以在末世与现实世界自由穿梭,一个崭新的大时代向楚天羽打开了一扇大门书友群11774886...
简介关于美姬妖且闲肩不能挑,手不能提成为弱女一枚!幸好满腹才华,虽不能登得庙堂,但可凭此白手起家。一花一草一砖一瓦累累相叠,造就她名动天下!看园艺大师善侍花草同时,不忘挑夫选婿,寻找如意郎。...