手机浏览器扫描二维码访问
不过程越还是更喜欢上午。
因为上午人少,更安静,只有他跟童幼昕两个人,锻炼起来更有感觉。
九点整。
童幼昕一如既往的准时。
“早啊程越。”
程越已经换好了运动服,左手拿着摇摇杯,右手抓着长毛巾对她挥了挥,“早上好,你先换衣服去吧,我等你。”
“嗯嗯,我马上来。”
童幼昕跑去更衣室。
几分钟后,换了一身运动装走出来。
今天还是背部,腰部,以及二头肌的训练,相比起站姿,坐姿对腰部力量的要求更高一些,不止是爆力,也需要较持久的肌肉耐力。
程越的健身目的很明确,就是冲着升级神豪等级来的。
既然站姿已经达到要求,背部的锻炼就相对没那么重要,剩下的体力不如多增加了两组腰部的耐力锻炼。
一上午很快过去。
锻炼完后,两人分别坐在一个卧推凳上。
童幼昕用毛巾擦掉脸上的汗,对程越问道“下午还有事吗”
程越无力的嗯了一声“等会儿吃完饭,准备去商场看看钢琴。”
童幼昕抿嘴笑道“商场里没有钢琴卖的,得去专门的乐器店,咱们学校南门那条街就有一家挺大的乐器店,我有那边的打折券哦。”
她从手机壳里抽出一张卡片,调皮的在程越面前晃了晃。
一脸你快夸我的样子。
程越笑着问道“那我要怎么感谢你啊”
童幼昕装模作样的想了想,突然红着脸道“看在朋友份上,你请我看个电影就好了。”
说完仿佛知道自己的意思太明显,又补充了一句“我从来没去过电影院,就是想体验一下在里边看电影是什么感觉。”
虽然解释的很到位,但她绯红的脸颊却说明了一切。
人家都是男生主动请女生看电影。
哪有女生主动提的
你的矜持呢童幼昕同学。
“好啊,你想看什么电影”
程越问道。
他的表情很淡定,眼神也很清澈。
童幼昕本来还有些紧张,见他表现的这么随意,心跳度也就慢慢降了下来。
她想都没想道“今天下午有一场紫色生死恋,就在咱们学校不远的枫叶影院,一点半开始,我们待会儿买完钢琴直接过去好不好”
“好。”
新书发布,希望多多支持...
极品王爷媒婆快来...
简介关于和娇娇共梦,美强惨悍将失控了!四年前,庾昭月父亲在朝堂遭人陷害,她在襄王府被堂姐栽赃。不久父亲被贬至琼州。谁料从那时起,她总梦见一陌生男子。他长得极合她心意,性情却极其冷淡,可后来却日渐荒唐,总爱将她扣在榻上。四年后,父亲政绩斐然,被圣人召回长安。襄王府再次设宴,为迎接刚寻回的长公子。庾昭月好奇看戏,却险些咬到舌头夭寿啊,梦里那美貌精怪修成人了!她慌忙抓住身边人胳膊,打定主意不认识,打死也不认!景珣本是襄王嫡长子,不满周岁被封世子,却在五岁时走失,历经坎坷。麟庆二十五年,他平定西戎,圣人召其回长安封爵赐婚,身世意外大白于天下。襄王府宴,他正欲离开,却瞥见日思夜寐的芙蓉面。然而还不等他欣喜,却见她对自己避如蛇蝎,亲昵的挽着芝兰玉树的竹马表兄。后来,景珣扣住她的腰昭昭,毁我清白,还想做女冠逍遥?ps架空,部分仿唐,勿考据~...
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...
被抱错的铁匠娘子身世真相大白,文武群臣跪了一地,糙汉相公更是大有来头。...
简介关于穿越农家丑女要翻身叶萌因与闺蜜手撕渣男,不小心被渣男推到马路上穿越到不知名朝代。带着瘸腿愚孝老爹,营养不良弟弟,面对家里奇葩爷奶,梦想考状元三叔,心机堂姐小姑,叶萌智斗奇葩亲戚。一心只想家致富。结果遇见一猎户,顺手牵回家做夫婿。看叶萌如何一步步在古代混的风生水起,此文主要为平淡日常文,没有金手指和空间,全靠女主一点点打拼出来。大多为一些平淡日常,希望读者可以从这平淡生活中体验人生的酸甜苦辣。也希望可以带给大家靠自己努力,终能得到自己想要的正能量。...