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第六十一章 肾好就练腿(第3页)

不仅为了以后的房中幸福,更为了以后大同的梦想。

老话说的好。

吃得苦中苦方为人上人。

下午,依旧老时间去了健身房。

“哥,能不能不要这么大的强度,有点受不了啊。”

金钟国小眼一眯,无语的看着宋白道。

“哎,我都没上强度呢,这顶多算热身啊。”

宋白更是无语,他又不想练成一个肌肉棒子。

“哥,你别拿我跟你比啊,我不用练成你这样。”

“我就想刷刷脂,提高提高耐力。”

金钟国看着不上进的弟弟,摇摇头。

“行吧,今天练完腿,重新给你制定個方案。”

。。。。。。

今天结束。

比昨天更加酸爽了。

就是。

雪莉回家的时候看着宋白一脸幽怨。

你这样。

老娘不如不回来呢。

这跟独守空房有什么区别。

一碰就喊,一动就疼,躺着也不行,啥也不是。

又连续了好几天。

();()  在宋白换了个教练之后就很快适应了强度。

来金钟国的健身房也没收钱,训练也是跟着金钟国一起的。

但是,宋白不是个爱占便宜的人。

于是,在金钟国出去录制的那天,宋白赶紧又找了个私教,买了一年的课。

也不是宋白不愿意跟着金钟国一起练。

毕竟,金钟国是个艺人,不可能每天守着宋白的时间去带他练。

当然,不想一起练的想法也稍微占了一点点。

金钟国的这家健身房还是挺专业的,配餐,练后理疗,都是有相应的配套。

宋白的减脂塑性计划也进展的有条不紊。

宋白适应后。

雪莉每晚也回归了充实的生活。

丹尼也已经回去了美利坚那边。

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