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第二十二章 奔跑与诵经（第4页）

王桦枫模仿法怨出拳的姿势出拳，这次的成绩有大幅度的提高，三百四十六，成绩提成过一半，法怨还是不满意，“有提高但是还没有掌握动作要领。”

从站立到扭腰，力到拳头的法力位置，法怨全部做了指点，王桦枫一次又一次的出拳，成绩也随之慢慢的提高，最后提高到五百八十公斤。

法怨终于认可王桦枫的出拳动作，“基本上有点样子，初步练习只能到这地步，改天再继续吧，再试试你的奔跑度。”

王桦枫走到百米跑道旁，全身不自觉的兴奋起来。

法怨大喝一声：“跑”

，王桦枫的身体不自觉的开始奔跑，动作是如此的舒展和协调，比专业的跑步运动员动作还要标准，冲过终点线的王桦枫还感觉自己停不下来，总有继续奔跑的冲动，好不容易压抑身体的冲动。

王桦枫回头望着一脸惊讶的法怨“师傅，我的度是多少，让你失望了吗？”

“逐光族果然是奔跑的天才，奔跑的习惯已经深入到骨子里，你的成绩是六秒二三，很惊人的成绩，而且，逐光族特长还是长跑不是短跑，果然厉害。”

百米纪录是由牙买加着名短跑健将博尔特于2oo9年8月17日在德国柏林创造的9秒58，与力量不同，度每提高一秒的难度相当于力量提升一倍。

法怨继续向王桦枫解释跑步的水平“经过灵米改造的普通弟子平均标准在8秒5o左右，再加强一些动作和技术的锻炼，可以达到8秒以内，你的成绩与锻体三个月弟子的成绩相当，当然轮真实的度加成肯定是他们强，但是你的跑步的动作基本毫无瑕疵，你才锻炼十天啊，看来还有很大的提高空间。”

王桦枫也很高兴，跑得快也是好啊，我的目的不就是这个吗？

法怨随后为王桦枫调整修炼计划“从明天提高训练强度，半个小时已经是锻炼的极限延长更多的时间锻炼的效果并不好，暂时不提升锻炼的时间，提升的方向是提升度，先增加一层吧。”

王桦枫处于很兴奋的状态，百米六秒二三，这度远远吊打世界纪录，这才修行“逐光变”

十天啊，将来不是能跑的更快？

王桦枫每天继续训练“逐光变”

，十天又过去了，法怨和王桦枫进行第二次的力量和度的测试，王桦枫一拳打出七百三十五公斤的力量，比第一次测试增加一百五十公斤，王桦枫有点失望，提升的没有想象的多。

法怨对王桦枫的提升度并不意外，“所有的提升都是开始容易后来难，十天能提升一百五十公斤，效果已经不错了，逐光族并不是靠身体的种族，相信度的提升会更有意义。”

百米的测试王桦枫的成绩是五秒八三，只提升了o。4秒，从数字表面度提升的不多，法怨已经是很惊异王桦枫的提升，“很好，很好，能跑到六秒以内很不错，看来我们的实验很成功，可以向执事和长老们汇报，哈哈，有你一份功劳。”

王桦枫惊喜的问：“真的吗？有什么奖励？功德点吗？”

“嗯，是功德点，多少不好说，你也要做好准备，执事和长老们应该会实际检查效果，修炼不能停，明白吗？”

王桦枫高兴的猛点头，他知道功德点是九华山的通用货币，可是到九华山几个月一点功德点也没有，能获得功德点他肯定很开心。就算没有功德点他也心甘情愿当小白鼠，法怨为他免费指导也是赚大了，要是凭自己摸索如何修炼，肯定要走很多的弯路，每次延长多少时间到现在加度而不延长时间都是法怨多年修炼的经验，旁人想获得同等的待遇肯定要付出功德点的才能获得单独的指导。