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第24章 你确定绑着沙袋跑十圈（第1页）

林峰被吵醒了。

迷迷糊糊的他快穿好衣服，来到窗前。

现在才6点半，怎么会有哨声？

【嘟嘟嘟……】

【集合了，集合了，大家快下来！】

风教练一身运动装，拿着哨子吹个不停。

【哎呀，谁那么早就吹个不停啊！】

冰辰也跟着醒了。

【快，快，冰辰，教练叫集合了。】

【哎呀，我忘了，要晨跑！】

两人快洗漱完毕，然后来到操场集合。

林峰本以为他和冰辰是最早下来的。

可队长啊青已经在等着了。

果然还是队长靠谱。

快入队。

啊青看着两人站在自己身边，微微笑了笑。

很快，大家都6续赶了过来。

风教练很满意，这次集合比上次快了1o秒。

【队长啊青出列！】

【到！】

【你来带领大家做热身，五分钟后开始晨跑！】

【收到！教练！】

队长啊青很严肃，每个动作都力求完美。

五分钟很快过去。

热身完毕，风教练开始给大家沙包。

【那个，风教练，这是干嘛啊？】

【加练。每人两个五斤沙包，自己绑脚上啊！】

【啊？戴着这个跑步？】

【小意思啦！】

很快大家准备完毕，风教练开始带着大家在操场跑步。

操场一圈4oo米，今天的目标是二十五分钟跑1o圈。

队员们很自信。

有几人还在打闹。