星星小说

手机浏览器扫描二维码访问

第18章 洛阳订单(第1页)

第二天关羽就带着赵子龙负重越野,回来后还来了一套军体拳,也不知道有没有用。

军体拳还是以前大学学的,幸亏记忆力好,再用这一世关公的理论加入理解。

一套拳打下来还挺有感觉的。

除了打拳还有俯卧撑等后世锻炼动作。

看的童渊和赵云瞠目结舌,这一切已经出了他们的理解范畴。

“长生,今天吾仔细观察了你一天的练习,吾现你很多动作我都闻所未闻,汝是如何想到的?”

“童前辈,吾以前有个师傅教了吾三年,就云游去了,教的东西不多。”

“后面我自己探索,这套拳法和训练动作都是根据师傅教的基本功自己探索改进而来。”

“我也不知道有没有用,这不想请前辈帮忙看看。”

“我也要在观察一段时间,云儿你跟着做完有何感受?”

“师傅,兄长的这些动作我感觉非常有效。”

“刚刚我全身的肌肉都锻炼到了,尤其是那个负重跑,挺累,但挺有效果。”

“具体的还要再看一段时间。”

“哈哈哈,那就好。”

“长生汝刚刚的这套拳法非常适合将士使用,长短居中,动作精练,易学易懂,套路连贯,能攻能守,招招凶猛实用。”

“童前辈真乃高人,吾这套拳法的确适合将士使用,可单打,可联合……”

锻炼结束后,胡志找到关羽:“姐丈,我们这么多人每天如此训练下去,这有金山银山也不够用,每天都要消耗几只羊才行。”

关羽沉思了很久,这的确是一个问题。

为什么绝世武将那么少,毕竟培养一个武将花费太大。

热门小说推荐
他把爱情葬成牢

他把爱情葬成牢

邮箱里神秘的黑色玫瑰!没有署名的照片上却有着熟悉的字体!那是属于三年前消失的男人!可他分明已经死了!!!被人跟踪!被人监视!无处可逃的我向心爱的男人求救,可是不想昔日里对我爱有加的男人,竟一夜之间形同陌路,原来一切的一切,自始至终都是一场精心策划的阴谋究竟是谁把她们之间的爱情困成一只无法逃脱的牢笼?!...

【快穿】在狗血中成为正道的光

【快穿】在狗血中成为正道的光

简介关于快穿在狗血中成为正道的光夏思合生前是个见过大场面的人,撕过渣男打过仗,能扛钢枪上战场,巾帼英雄英年早逝,死后本打算当个安安静静的游魂等投胎,没想到被一只叫情比金坚的系统找上门。答应成为系统的任务者的时候,没想到要面对的是一盆又一盆的狗血,她要成为恶毒无脑的女配,不断作死为别人的爱情铺路。系统我亲爱的任务者啊,这都是为了爱,为了拯救世界,四舍五入你将是救世主。夏思合我完全懂了。然后她暴揍一顿系统自己撸起袖子开干,垫脚石谁爱当谁当,她的目标是星程大海。被抱错的真假千金为凤凰男针锋相对,反手把狗男人头打飞,姐妹贴贴一起搞事业。法外狂徒为爱独宠少女小甜妻,从此不碰其他莺莺燕燕,夏思合十分感动,男的送去铁窗泪,女的送进少管所,真是令人感动的be美学。倾城王妃多妖娆,引皇帝王爷竞折腰,那美人给你们,江山我要了,嘻嘻。每be一对男女主换一个小世界优秀评价,夏思合笑摸系统头宝,你开心吗?系统瑟瑟抖不敢难过,相当开心。...

身体互换后,将军手撕他的白月光

身体互换后,将军手撕他的白月光

将军府众人现,自家将军和夫人都变的十分反常惜字如金孝顺有加兄友弟恭手捧林姑娘的将军,现在变得出口成脏顶撞老母赶走长兄手撕林姑娘。而他们的主母就更奇怪了。以前唯唯诺诺谁人都能踩上两脚,现在一言不合就开打,对老夫人的态度更是成迷。一会孝顺有加,一会痛心疾,害的老夫人差点将她当妖怪烧了。要说最奇怪的还是,两位主子的相处状态,生了翻天覆地的变化。不信你瞧。表面众人看到的两各位书友要是觉得身体互换后,将军手撕他的白月光还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

快穿:我要做大女主

快穿:我要做大女主

简介关于快穿我要做大女主花痴许华鑫由于自己追求多年的男神大人接受了她的追求,让她心花怒放,居然原地晕了过去,醒来现到了一个奇怪的空间,开启了自己奇妙之旅!...

四合院:王某人独善背刺!

四合院:王某人独善背刺!

有系统街道办开局父母双全主打一个嘴甜会说话!穿越到50年代四合院,入职街道办,文体两开花,收拾禽兽!...

如此堕怠,怎能成仙

如此堕怠,怎能成仙

当修炼进度可以绑定同步时,会生什么?你的绑定对象突破到了炼气期,你的境界自动提升为炼气期你的绑定对象剑法大成,你的剑法境界提升至大成期你运转了三个周天,你的绑定对象运转了两个周天,于是你们的修炼进度同时增加了五个周天你的绑定对象成仙了,你也成仙了以上画面均为想象!当两条咸鱼绑定在一起,咸度翻倍怎么破!你快去好好修炼吧,为了长生!呸,你怎么不去好好修炼!你摸了一天鱼,你的绑定对象摸了一天鱼,你你俩真y如此堕怠,怎能成仙!...