手机浏览器扫描二维码访问
第六十章 这是一套锻体术啊（第1页）
朱标脸都黑了，我堂堂太子，你敢喊我小子，还说我该锻炼锻炼身体？
顾正臣认真地看着朱标，点了点头。
没错，喊的就是你小子。
知不知道，你身体文弱，缺乏锻炼，一场风寒将会要了你的命！
你想做洪武大帝之后的明君，需要一个健康强壮的体魄！不说像老朱一顿饭扒拉八个窝窝，至少也应该能跑个十里路。
沐英咳了咳，对顾正臣说：“他就不需要了吧？”
“需要。”
顾正臣有些错愕，自己还没说出口，咋就有声音了。侧头看去，只见那日大中桥边见到的中年人一脸笑意地走了过来，双手扶在腰间：“让咱看，是需要锻炼锻炼。”
朱标、沐英见老爹来了，就要行礼。
朱元璋抬起左手，示意免礼，看向顾正臣，咧嘴说：“顾小子，我们又见面了。”
顾正臣有些紧张，没跑了，看朱标、沐英这两人的态度就知道，此人绝对是洪武大帝，见其身着儒生便服，拱手上前：“小子见过先生。”
朱元璋笑了笑，看向朱标：“你们不是要锻炼，就在此处锻炼，咱也看看。”
“这个——不太合适吧……”
沐英想要阻止。
朱元璋坐了下来，随手拿起兵书，看向朱标：“你说合适，还是不合适？”
朱标不以为然：“锻炼体魄，强身健体，哪有不合适之说。”
沐英低下头，心中无奈：太子啊，你这是没看到他是如何锻炼的，这真不合适啊……
“还等什么，不是要一起锻炼锻炼，开始吧。”
朱元璋催促。
顾正臣看向朱标，努力让笑变得自然：“大郎兄，身体是革——做事的本钱，书少读一本没关系，身体可得强壮，要不然病倒了，岂不是误事更多。”
朱标看着顾正臣的身板：“我可不想被你这种文弱之人说教……”
顾正臣哈哈大笑，释放着紧张，然后引导朱标热身，朱标很不情愿地跟着顾正臣动作。
“扩胸运动。”
“我说大郎，能不能放开点，你又不是女人，也没胸肌，总含着胸算啥……”
朱元璋正在喝茶，直接喷了出去，这个家伙说话竟是如此肆无忌惮。
沐英有点想逃……
朱标很想一脚踢飞这个可恶的家伙。
“活动膝关节，顺时针，什么是顺时针，就是从左向右，不是左右，也不是前后……”
“踝关节……”
……
“踝关节……”
朱标脸有些红，总感觉这样做很丢人：“可以了吧？”
顾正臣点了点头：“现在，我们开始正式锻炼……”
“啥？”
朱标以为的结束，却是开始。
末代江山
简介关于末代江山新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
快穿之老公是boss
动不动壁咚什么都是日常。...
联盟之表白女神就变强
简介关于联盟之表白女神就变强陈楠醉死后重生到了2o2o年！重活一世，他誓要好好对待父母女友，不让上一世的悲剧生！本打算放弃游戏，专心学习的他，突然绑定了一款表白就变强的系统，奖励各种LoL神级卡牌而且，他现，这个世界，貌似跟以前的世界有点不一样ps单女主，不虐爽文，不喜勿入。...
吃饭就变强，从杂毛鸟进化灭世金乌
一窝两只鸟，妹妹竟是重生仙朝女帝？只有张义穿越之前是一个只能看领导脸色的社畜！妹妹为了复仇拼命修炼，张义却为了弥补上一世的牛马生活疯狂躺平。叮！恭喜宿主成功开启进食增长系统。只要吃饭，就能不断变强！饱餐一顿，张义竟直接成为一阶神兽！顿顿躺平，直接从杂毛鸟进化为灭世金乌！只有一条虫，可是有两只鸟，我是大哥我来分！什么？不同意？硬抢？那就别怪我这个当哥哥的要给你立立规矩了。看招！阿哒！...
无限强化天赋，我比无敌更无敌
简介关于无限强化天赋，我比无敌更无敌一款名为的游戏突然降临地球。在游戏里获得的能力可以同步到现实世界，整个地球上所有的人都为之疯狂了。李动凭借着自己独有的游戏戒指，一飞冲天，在游戏世界和现实世界中双双封神，登顶巅峰。游戏级大佬打鸡毛！快跑，咱们这伙人绑在一起乘以8也打不过他一个！顶级公会会长等等！你刚才说骗了谁的东西？我就日了！老婆你先别说话，咱俩先下线。等明天让副会长把公会解散掉先…米国元你们要明白一个问题，就算是把我国全部的核武都拿出来和他绑在一起，他完全做到配合，然后一起引爆，也炸不死他，所以诸位，忍忍吧...
碰瓷也疯狂
作品简介地球科技时代，人类攻心社会，一名微不足道之人，因家庭破碎，沦为街头碰瓷混混。他多行不义，遭遇女司机一命呜呼，灵魂穿越异世世界。位于异世之中，他痛改前非，改头换面...