手机浏览器扫描二维码访问
第63章 带我回家（第3页）
如果他在状态圆满的时候，需要4425阶的压力才能让他进入状态。
可他现在本就半力竭，所以即便站在低一点的台阶，他的身躯也顶不住。
又是十分钟。
叶安蓄力了三十次。
他再次散功，满面疲惫与痛苦，接着又往下走4o阶。
436o阶。
接着重复刚刚所做的事情！
这叫做力竭组！
当一个人锻炼到力竭的时候，那就已经有很好的训练效果了。
力竭组就是把力竭这件事，不断地重复。
这一点朱雀知晓，力竭组是一种苦行，锻炼效率很高，可非常艰难，对锻炼者的意志力要求非常高！
因为力竭一次就已经有效了。
再次力竭，得付出更多的代价，但得到的收获却会小一些。
一想到这里大多数人会选择放弃。
“差不多就得了。”
这几乎是每一个失败者的都曾与自己说过的话。
或许做到极致也未必能成功。
但叶安太要强了。
他可以接受失败。
那不能接受“我就这么输了吗”
。
我还有许多可以做的事情还没做。
如果因此而失败，那就是我的问题。
扪心自问，是否真的足够全力以赴了。
够了，输了，问心无愧！
不够，输了，懊悔，不甘。
他要问心无愧，这是家人对他的言传身教。
死亡并不可怕，可怕的是后悔，是无法问心无愧的活着，每天晚上睡不安稳！
叶安从清晨锻炼到了午夜，最后横着躺在312o阶上。
夜风掠过台阶两旁的绿竹，沙沙的风声扬起了姬卿的梢，银白的月光映照着她那张略显苍白的脸庞。
少女的身躯小幅度的颤抖着。
她用尽全力走了一天，也只能到达这里。
叶安抬起疲惫的眼皮，笑问道：“这么痛苦，不后悔吗？”
姬卿用力的挤出笑容，道：“我追上你了。”
叶安道：“好，那带我回家。”
月色下。
姬卿公主抱起叶安，轻轻跃起，脚下凝聚冰霜长廊，朝着山脚延伸，她一路划下。
ps：今天这么多人来看我，只挤出来了三个章节，六千个字，有点不好意思，我明天尽力写四个章节
足坛之开局点满任意球
简介关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。c罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
王妃死遁逃离，王爷追悔莫及
王妃死遁逃离，王爷追悔莫及未来世纪医学天才元今歌一朝穿越，成为废物草包弃妃！n新婚夜就背负上害人性命的恶名，还被这冷面王爷万般欺辱？n敢动她？行！一刀送他去见祖宗！n某王忍痛冷嗤元今歌，你别不识好歹，本王愿意娶你，是你三生有幸！n元今歌冷笑一声，第二天就告御状要休夫！n此举一出，撼天动地！n后来府内有下人亲眼目睹，王爷深夜跪在王妃屋外，低声诱哄爱妃，本王错了，...
这么菜打什么职业？回家养猪去吧
简介关于这么菜打什么职业？回家养猪去吧徐若光选手，请问你在omg打上单的时候经常骂uzi导致被踢，有这一回事吗？没有，绝对没有。徐若光选手，请问你在加入skT以后逼faker替补让侯爷跟你搭配这是真的吗？啊，这是可以说的吗？徐若光选手，你s1o转会滔搏以后逼左手出走，这一定是真的了吧？fakenes！徐若光带上高深莫测的笑容，拉起了手风琴。徐若光选手，听说你经常给阿水压力让他每天疯狂训练，采访里说被狗上单气晕，这总是真的了吧？呵呵，都是假的。他是联盟里公认的压力小子。他是出走Lck以后夺冠的叛徒上单。他是看不惯faker倚老卖老被Lck观众敌视的新人他是动不动逮着懒狗就臭骂一顿的压力怪。但是儒雅随和的徐若光真的很委屈。谁叫他绑定的系统叫压力系统呢？这么菜打什么职业？回家养猪去吧！看着对面猪肝脸的小选手，徐若光满意的点头，自己又拯救了一名迷途少年呢。小选手食不食油饼？老东西，你的树脂666！...
捡到一本遗憾日记
简介关于捡到一本遗憾日记江远捡到了一本不知道谁写的遗憾日记，虽然上边只写了几件模糊的未来之事，但当江远慢慢等着事情来临的时候，他却已经在不知不觉间，走向了人生巅峰。...
重生后，顾总和他的白月光重逢了
简介关于重生后，顾总和他的白月光重逢了男主重生读心术久别重逢先婚后爱＋甜宠（日常向，非女强，有伏笔，不喜勿入！）清冷甜萌反差女作家温柔深情商圈新贵。十年爱一人，暗恋你着迷。上一世，生死相错，这一世，只为你而来。颜汐知道自己这一世只有42年阳寿，安排好一切，闭上眼等着死神来临。啪一声，手术室无影灯被打开，强光让颜汐不自觉睁开眼怎么回事？这不是2o年前，她死遁的那台嘎腰子手术吗？顾槿安是盛京顾家的私生子，在见不得光的阴暗处长大，叛逆污秽，却在失足前，抓住了一缕光，从此有了渴望，向阳而生。颜汐是顾槿安心上的的白月光，是支撑他漂泊海外十年的动力，他拼尽全力摆脱顾彦知（男主原名）这个身份，以全新的身份爬到金字塔尖，只为能站在她身边。可是再次得到消息时，是她的死讯。匆忙赶回盛京，盛京已没有了她。顾槿安在寒光寺虔诚跪拜2o年，临终前以心头血化解执念，他重生了。他及时赶到了西郊医院，手术还未开始，一切还来得及，他们重逢了女主因伤失语（后期会恢复），外表清冷，内心甜萌，令人心动的反差。男主现自己能听到女主的心声这和表现出来的，有些不一样呀（我在无尽的黑暗里见到了一缕光，从此心上便有了温暖。）...
带着仙门混北欧
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...