手机浏览器扫描二维码访问
第八十六章 立姿张弓式（第1页）
不过在听灵灵前面那么一说后，叶依帆心中也有些举棋不定起来，半响没有开始练习，而是皱起眉头，继续往下翻看和琢磨。
“在没有更好的功法前，这【缩骨功】在锻炼肌肉、筋络、骨骼等练体方面还是颇有成效的。”
看看叶依帆没有进一步动作，灵灵一旁推波助澜道，“主君，另外还有特别需要提醒的地方，这【缩骨功】练到高深层次，可以短时间内改变面部及身体肌肉分布形状，来达成易容装扮效果，在应付突情况时会有奇效喔。”
“嗯……，听起来好像很不错的样子，”
叶依帆有些心动，但又不太能确定灵灵的话里是否有诈，还是有些犹疑，“那个……，我再仔细想想……”
“是嘛……，但时间可是不早了喔！”
灵灵看叶依帆一脸畏难的情色，俏脸浮现出几分耶揄的笑容，挤兑他道，“嘿嘿……，主君迟迟没会动静，不会是怕了吧？”
“怎么可能！一点点艰辛苦楚我会放眼里！？想当年猎兽时，那天不带几道伤口回来的！”
被灵灵看出虚实来，叶依帆脸色有些胀红起来，然后正了正面色，连连挥拳给自己鼓劲，信誓旦旦地说道，“我真的是在认真思考好不，不用再催了，这就开练！”
“哇……，真的啊，主君你刚才的样子，好有气魄喔！真男人，铁血真汉子！”
“真的好喜欢你现在霸气满满的样子喔！主君你一定能行的，我很看好你哟！”
“无数强者的成长之历程，都是靠长年累月不断苦修，一路披荆斩棘，才能从微末走上巅峰的！”
“主君，你一定要好好加油喔！”
灵灵装出一付小迷妹的样子，双手连连轻拍着说道，其实她心中怕是有几分想看叶依帆的笑话了。
口舌之争连连落于下风，叶依帆可是不敢再跟灵灵纠缠斗嘴下去，最后吃亏只会是自己，那有心思去理会她是故意激将，还是心存讥讽呢。
“正所谓沉默是金，惹不起还能躲不起吗？”
叶依帆收起心绪，肃立闭目，不再理会一脸踌躇满志、得意洋洋的灵灵了，心道，“咱还是开始练功吧！匹夫无罪，怀璧其罪也！我身藏异宝，需得尽快强大起来才是，一点小小疼痛又算得了什么！”
叶依帆再度翻开那卷【缩骨功】，回看揣摩功法里的内容：
【缩骨功】开卷第一篇：本功法的第一要诀，便是一个‘柔’字，需要做到肌腱柔，筋健柔，关健柔，软骨柔，达成这四个柔字，本功法算是基本大成。”
被退婚后，隔壁全村肠子悔青了
种田穿越金手指家长里短温馨日常无权谋无王侯苏苔因为凑热闹被打破头，未婚夫退亲了。沈逸被自小定亲的未婚妻嫌弃，也被退亲了。苏苔嫁给沈逸也行，总比前头那烂人强。沈逸苏苔挺好的，我想跟她过日子。一个有金手指，一个有不能外道的本事。二人携手，熬过三年大旱疫病战祸，相互扶持，经历风雨，有了属于他们的安宁富足生活。...
误惹病娇总裁，他假戏真做
简介关于误惹病娇总裁，他假戏真做传言宋氏集团总裁宋时煜高冷矜贵，生性凉薄，可只有姜晚宁知道他是个腹黑病娇粘人精。第一次见面，姜晚宁把宋时煜误认成死党，搅黄了他的相亲。第二次见面，她又把人家的额头整了个鼓包。第三次见面，她被宋时煜投诉，她上门找他理论。宋时煜把我的相亲对象气跑了，你是不是得负责？害我损失几个亿，你是不是该赔偿？姜晚宁？？？宋时煜勾唇一笑，不如你帮我个忙，一起去领个证，我们一笔勾销。在他各种利诱下，她终于答应跟他领证。本以为是各取所需，没想到他却把她宠成了公主。等她现不对劲的时候却现她早已爱上了他。后来她才知道这一切的一切都是他故意为之，目的是为了让她离不开他。...
校花女神别脑补我们双向暗恋了
他是国之重器，科研天才，国士无双！她是国民女神，国色天香，迷倒众生。重生到另一个世界的洛铭，激活了系统。系统给予的奖励条件为暗恋，暗恋时间越长，奖励越丰厚。谨慎选择了自己的暗恋对象云雨蝶之后，经历五年时光，作为可控核聚变，空天航母，外骨骼机甲等高端科研项目总工程师的洛铭，载誉归来。而他不知道的是，在不久之前，已经成为国民女神，甜美天后的云雨蝶竟然在歌手巅峰对决节目中向他表白了。原来这个可爱的女神，也在暗恋着洛铭。五年一别，五年暗恋，五年思念，再次相逢，这对神仙眷侣开始谱写传奇而甜蜜的人生！校花女神别脑补我们双向暗恋了...
王妃做的零食嘎嘎香
简介关于王妃做的零食嘎嘎香苏乐乐，零食铺子的老板，一朝穿越古代官宦人家，家庭和睦，过得舒心的她决定重操旧业，做零食，从零售起步，目标是零食铺子开遍整个大云国。果丹皮，薯片，鱼蛋蛋，烤虾，小鱼仔，松子，去骨凤爪，香辣鸭腿，风干牛肉，猪肉干，海带，紫菜干，辣条，豆干，脆藕，沙琪玛，小面包，蛋黄酥，牛舌饼各种零食供不应求。怎知铺子还没开，就要先嫁人，苏乐乐为了获得婚姻自由，和沉冷淡漠的二皇子冷亦尘做起了婚姻交易。成婚后，苏乐乐继续做着零食，开起作坊，结果零食铺子还没开就已经陷入爱河了，说好成婚两年就和离的两人，结果婚姻还没到两年就…...
王者恩仇
简介关于王者恩仇新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
墨少，你被算计了
简介关于墨少，你被算计了上一世，她拒绝与墨少联姻，结果引来凤凰男入室，联手闺蜜小三，她家破人亡容貌尽毁。闺蜜抚摸着肚子对她微笑道你的孩子不死，我的孩子怎么出生？这一世，她决定嫁给墨少，站在权利的顶点，玩死渣男贱女。谁知墨少不好追，非要她买一送一。...