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同时胯向前内收,臀部勿突出。这样能使裆成圆弧形,俗称圆裆。含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。
然后,两手可环抱胸前,如抱球状。虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。”
“这就是要诀,每次有新人,我都会说一遍,你们都给我记住了。然后在蹲的时候,脑子里不断的对照这些要诀改正。现在各地的武者基本都是从蹲马步开始的,作为武林中人,第一步就是要稳,怎么稳?就是蹲马步。该说的,我都说了,蹲满三炷香,就可以练拳了。接下来,方玉聪、陈玉楼、陈皮,你们跟我来,其他人原地开始练习!”
方玉聪一副蔫了吧唧的样子,他现在特别后悔,咋就管不住嘴呢?
陈玉楼是一个人十分俊朗的男孩儿,他身体修长,比此时的陈皮还要高一个头,陈皮猜测他可能已经是十二岁的大孩子了。他自信满满,瞟了陈皮和方玉聪两人一眼之后,就再也没瞧过他俩。
陈皮呢?
他在观察别人,别人也在观察他。
方玉聪的眼里闪过敌意,陈皮是和李传雄一起来的,那当然就算在李家那一派了,这下双方在人数方面持平了。并且,他观察到陈皮虽然跟他差不多的年纪,但是马步比他蹲的标准多了,这让他忍不住有些羡慕嫉妒。他从两年前被选上,半年前开始训练,可还是蹲不了一炷香,姿势还偶尔出错。
方玉聪有些郁闷的想着:“他方大少可不像陈玉楼那个泥腿子,仗着他爹为红府种地,他当过少主几天玩伴,就目中无人。这个叫做陈皮的家伙绝对是他们的劲敌。并且,看“小狗熊”
那态度,这个陈皮的身份有些不简单啊。等回去找人查查,看看能不能拉过来吧。
唉,也怪老方,他就不能早结婚几年?搞的小爷我现在不上不下的。我要是再大个几岁,这会儿估计也能去练罗汉拳了啊!这可是正宗少林打根基的功法,老刘不过一个给和尚买馒头的,就凭这一套罗汉拳成了暗劲高手。这货也是运气好,搭上了红府之后,少林本部竟然收他入门,准他传授外人拳法。真是奇了?莫非这货也是另一种的天赋异禀?”
任凭方大少在那儿胡思乱想,他一炷香的马步是少不了的。要不然,头顶的刀片、屁股下的香炉,都会让他痛苦的。
这边,刘大胜盯着方玉聪,看他在处刑地就位完成,刚准备说话。陈玉楼高声叫道:“我申请考核!”
说完,那得意的样子根本藏不了。练拳、蹲马步的、神游天外的,都被他吸引了过去,这让他更得意了,心想:要不是我去广东,回来晚了,哪还有你们表现的地方?
哪知道刘大胜看也不看他,朝着陈皮说道:“新人,你不错。来,再蹲一次让我看看。”
陈皮立马蹲了下来。
刘大胜就围着陈皮转了两圈,满意的点了点头:“好,这动作,一点儿也看不出来是初学的啊。能蹲多久了?”
陈皮边蹲着马步边回答:“不知道,没测试过!”
“好,那个谁?陈玉楼是吧?过来,蹲这旁边,我给你俩点香,开始考核。”
陈玉楼狠狠的瞪了陈皮好一会儿,等刘大胜准备好香以后,才不情不愿的蹲了下来:风头都被抢完了,等着吧,等我学了罗汉拳,定要找回这个场子。
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