手机浏览器扫描二维码访问
像瑜伽术中的各种高难度动作,陈康可以轻易做出来。
武术训练,包含了三个方面,呼吸法、格斗招式、心理调整。
之前陈康只是重视呼吸法和拳术招式。做呼吸和拳术训练,可以尽快提升身体素质。
心理调整,陈康是最近才在开始研究和训练。
没有心理训练的武术,是不完整的。
拳谱中经常提到,心法,身心合一。
搞得好像很神秘。
这里的心法,其实说的就心理调整和训练。
简单明了的东西,拳谱中非要故弄玄虚。
要是没有师父口传心授,手把手教,弟子根本就不明白其中的道理,更不要说学会。
好在陈康是经历过二十一世纪网络信息大爆的时代,又是读的数学专业,擅长分析,归纳,总结。
心理训练没人教陈康,是他自己摸索总结出来的经验。
“筋脉、骨骼、皮肤、肌肉,我能控制整合。唯独五脏六腑和头部,我还没有找到有效的训练方法。”
五脏六腑没有神经,触觉不灵敏,就算有点轻微的损伤和病变,也不容易被察觉。
内脏的病痛一旦爆,被察觉到了,那就是晚期。想治都没办法。
头部就更不用说。
大脑是人体最神秘的部位,是个禁区。
呼吸法可以训练五脏六腑,但是陈康现在的呼吸法有缺陷。
没有弄到更完整的呼吸法之前,陈康只能慢慢摸索,不敢乱来。
天快亮的时候。
陈康感觉到有点困,躺在床上睡了过去。
……
衙门找不到陈康,就派人盯着梁宽。
可是。
最近两天,陈康并未去和梁宽接触。
这让衙门的抓捕计划落空。
有时候,梁宽还往宝芝林跑。
梁宽依然是想着拜黄飞鸿为师。
宝芝林。
十三姨看出黄飞鸿有心事。
“飞鸿,有什么事情就说出来。”
十三姨说道,“我们可以一起拿主意。”
黄飞鸿说道:“提督大人让我协助抓捕陈康。”
十三姨说道:“飞鸿,你说,陈康是不是恶人?”
天啊,妈咪天天都呆在家里,大门不迈二门也不出,什么时候才给我找个爹地啊不行,不行,我要帮妈咪钓个男人,必须能满足妈咪只爱钱的个性,还要懂得疼我才行哦渣男就一边呆着去吧,否则我叫妈咪揍你的哦哎呀...
假太监?呵!皇宫里只有一个男人,其他的都是太监。我就是那个男人。假太监,你有女人吗?我有皇后。公主,贵妃,女将等经常找我。你不怕砍头吗?我有霸王神功。石毅也很无奈,这些都是从冷宫皇后交易开始的各位书友要是觉得石毅夏侯思毓小说最新章节免费阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
一句话文案一个真白月光被鸠占鹊巢的故事。可容颜变幻,沧海枯竭,对我最好的人,始终都是你。正式文案死吧,只要你死了,就没人知道我是假的了。眼看着眼前人一点一点被三尺白绫勒死,薛快雪清...
张兴宇原本是21世纪的大学生,机缘巧合下穿越到了‘情满四合院’的世界中,成为红星轧钢厂的一名三级钳工,并获得了系统加持,他的出现使得四合院中的一切生了改变四合院开局贾张氏来借钱...
张北辰下载了一款战国女帝的养成游戏,需要扮演名臣,帮助自己的君主一统天下,登基称帝。他本以为这是款普通的游戏,在游戏里,张北辰费尽心思与女帝结交,帮助她统一七国,达成不同的结局。直到一觉醒来,张北辰发现,自己居然来到了游戏里的世界,而游戏里风华绝代的女帝,就站在他面前!女帝看着张北辰,玉容冷艳,心想他就是模拟人生中,那个为朕立下汗马功劳,却又大逆不道想要迎娶朕的枭臣?...
简介关于邪骨玖舒嫄九月初九出生,出生时风雨交加,众人说这是不详。可我的姥姥不然,她说我是天生邪骨,天生就是要立堂口吃这碗饭的。沈宜阳,沈家三少爷,上面有两个哥哥,却不像其他家族一样有着明争暗斗。他们家反倒是和和美美,吃着瓜看别人家的热闹。本书讲述一位地马玖舒嫄和沈宜阳的故事。...