手机浏览器扫描二维码访问
就在大家觉得艰难,在安云无所觉的情况下,一下午的训练时光就这样滑过去了。
就在所有队员等着主教练喊解散的时候,突然间有教练开始往一些队员的手里表格了。
看着自己手上的训练计划表,那些之前没得到表格的人,心突然就怦怦跳了起来。更是突然间有了想哭的冲动,原来教练们还是没有放弃我们的。
一个个的连忙低下头,装作认真看表格的样子,以掩饰自己突然间又泛红的双眼。感觉到旁边有人跟自己同样的动作。互相对视了一眼后又都笑了,原来大家想的都一样。
下午的时候为什么那么拼命的训练,不敢停下来休息,就是怕自己停下来休息了,和之前选上的队员们的差距就越拉越大。
结果没想到,那些队员除了安云以外,看自己这些人不休息,竟然也不休息,到最后弄得大家要不是身体实在坚持不下去了,都不敢轻易休息了。
教练们对大家的动作视若无睹,淡定的开口道“现在大家应该人手一份独属于自己的训练计划表。这张计划表上的所有训练内容,都是根据各位的身体素质,精确计算得出来的。大家要根据在实际训练中量力而行。以不造成自己身体损伤的前提下,尽可能的全部完成。相信成果绝对不会让各位失望的。”
看着大家一个个将训练表珍惜的时候好,终于还是放下了一个炸弹“之前挑选出的12位队员,是以出战世锦赛为目标的。但是有很多人反映,觉得不公平,太过于仓促。”
听到这些话,没被选上的人心动了,是不是要重新选拔?自己还有机会?被选上的人难免有些不甘心,怎么着轮到自己选上了就有人觉得不公平了。接着心里又忐忑了起来,难道自己还有可能被换下去?
看着表情各异的队员们,教练也没有卖关子,继续说道“我们将会在离世锦赛开始的前一个月,再进行一次选拔对抗赛。”
不等下面的运动员反应,便继续说道“并不是说在对抗赛中取得胜利的那一方,就一定会被选上。这只是你们的加分项”
。
“从现在开始,在日常训练中训练效果显着的也是考核的一方面。通过严谨全面的测评选定最终人选。
但在最终选拔开始之前,仍是以之前的12位运动员为主要训练对象。因此其她的运动员们,你们要加油了,机会已经给你们了,能不能抓住就看你们自己了。”
专人定制的训练表每个人都会有,这是在最初就定好的。而前面的12个人之所以先有,也是为了让对方能更好的开始训练,早一天用对方法就能更好的将实力提高得更高一些。
但是,有细心的就现其他没得到训练表的运动员,心态明显生了变化。担心大家胡思乱想,盲目训练。为自己的身体埋下生病的隐患。
为此所有教练组们利用一切可利用的时间,甚至晚上通宵达旦的将其他人的训练计划表也都赶了出来。
看着前面精神气都不一样的运动员们,所有教练们,心中都不免庆幸。
幸好间隔的时间不久,不然就照今天的训练方法,再来那么几天,不少运动员的身体底子都得要糟。
大家今天上午的表现,下午的表现,被所有的教练组们看在眼里,急在心里。但是他们并没有提早出来说这一切,毕竟表格没有出来,对她们来说都是空话,为了自己不被落下,只能更加拼命的训练。
不过让教练组名差一点是,安云是那唯一的异类。那粗糙的神经,那强悍的心理素质,真真是让所有人都佩服不已。更佩服的就是她那诡异的直觉。
简介关于年代开局当万元户,挽回老婆心[都市重生浪子回头奶爸宠妻爽文年代]我让措施你不愿意,现在我又怀孕了!。再次睁开眼,陈北现自己回到了悲剧开始的这一夜。前世因为他酒后斗殴过失犯罪入狱,欠下的高利贷无人偿还,最终逼着怀孕的媳妇绝望的带着一双儿女从大桥跳下。刑满释放后,陈北无亲无友,唯一的侄子还在拿了他所有的积蓄后将他一脚踢出了家门。重回到犯错这一夜,陈北看着二十左右,容貌秀美的媳妇和一对惧怕自己的儿女,第一件事就是保住媳妇肚子里还没生下来的老三。同时,暗暗在心里誓,他一定要依靠前世的记忆,在这遍地是黄金的年代,闯出属于自己的一番天地。...
穿越到灵气复苏爆发三年的平行世界,发现自己拥有了一根菩提枝,能够点化万物为生灵。于是,他看了看自己的手机,点化它,丢到天上,变成了一位肤白腿长的女仆小姐姐。他又找到了一辆国产99A坦克,点化它,变成了一个憨厚光头的肌肉男。他点化了战机航母核弹它们都成了妖。最后他发现自己被这帮子变态强的妖怪拥护着成为超级大佬。为什么会这样呢。沈云望着众人敬仰的目光,表面上努力保持着威严,但是心里慌得一批。我真不是大佬啊。PS这是一本伪无敌爽文。...
假太监?呵!皇宫里只有一个男人,其他的都是太监。我就是那个男人。假太监,你有女人吗?我有皇后。公主,贵妃,女将等经常找我。你不怕砍头吗?我有霸王神功。石毅也很无奈,这些都是从冷宫皇后交易开始的各位书友要是觉得小萌驹新书绝色皇后的贴身假太监还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
爱,你觉得作为一个神明应该做什么?嗯接受信徒的祈祷?满足信徒的祈愿?错辣!作神呢,最重要的是开心。沉迷酒色之中的废神神宫如是说。小巫女似乎有些懵懂,甜甜笑道那神社里这么多巫女,就是神明大人开心的原因吗?面对自家主祭巫女的笑容,神宫无法回答,只能努力辩解道。这不是养眼嘛。这是一个只会为自我满足和美少女而努力的废神,所开始的故事。恋爱无敌流轻松...
简介关于直播算命,开局遇见地府销冠!杜锦黎被自家老爹丢到人间,美名其曰去磨练。为了能生活下去,杜锦黎带着自己同病相怜的小伙伴腾木开启了在人间直播算命的日子。主播,我爷爷去世了,我跟着父母回家奔丧,没想到全村人直接中毒,救护车全拉走了。蹊跷的是,我爷爷也是中毒死的,他们家的十几只鸡也全部中毒死了。杜锦黎饶有兴趣的开口我还真是第一次遇见地府销冠。主播,我想算一下我和我男朋友的姻缘,我们能结婚吗?杜锦黎放下手中的水杯,悠悠道你不介意他有私生子的话就可以。主播,你能算算我男朋友现在在哪里吗?他现在还在奈何桥边。杜锦黎此话一出,网友懵了。...
简介关于回到大唐,我李泰不想当皇帝![无系统]轻松有脑家庭和睦热血大唐,一个猎猎雄风的时代,主角穿越回去作为李二嫡次子,开局翻盘渭水之盟,自请开府,选择猥琐育但大唐内外狼环虎伺,于是拒外敌斗世家扶大唐拓地万里不争便是争,全看大哥会不会作死,至于那个腹黑小九,绝不能让他上位,否则自已性命危矣大唐危矣!最后问李承乾,你会不会当皇帝?不会我教你,实在教不会的话,那就让你儿子来当吧。...