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第12章 三体式（第1页）
待其余武者领了银钱走后，周云霄正才认真打量起柳玉莹，“柳师傅，以后隔一日上门指点一二，不知可愿意？”
“自然可以。”
柳玉莹点了点头，“不知周公子之前可有武学基础？”
“这个。。。。。。请柳师傅从头开始教导。”
周云霄也不矫情，直截了当的说道。
“嗯，无妨。”
柳玉莹点了点头，“我所修炼的形意拳，乃是最为中正平和的内家拳，以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨，练成之后，刚柔兼济，内外合一，不仅威力强悍，还有一定的养生功效。”
“而这入门第一步，便是练桩功，配套的功法，名为桩功。”
说罢，柳玉莹摆了个架势，并踵站立，两掌提按，“此乃起手式，又称‘无极式’。之后收掌握拳，半面右转，是为‘太极式’，之后屈膝钻拳，是为‘两仪式’，最后上步劈拳，是为‘四象式’。”
她缓慢地演示了一遍，一招一式，都有板有眼。
“要记住，这桩功，乃是全套武学的核心。正所谓‘练拳不练功，到老一场空’。这桩功的精髓，便在于勤练不辍，坚持不懈，才能事半功倍。”
柳玉莹语重心长的告诫道。
“多谢柳师傅教诲，我一定用心练习。”
周云霄恭敬的回复道。
随后照着柳玉莹所说，开始练起桩功来。
“这桩功讲究的是守同天堑，稳如磐石，若是能将它练到炉火纯青的境界，就算你资质再差，也能壮大气血，使身体变得愈加强健。”
柳玉莹一边纠正他错误的桩功姿势，一边讲桩功的精髓。
她手指不时的划过周云霄的肩膀，小腹，以及双臂，偶尔点在周云霄的肌肉之上，引得周云霄浑身一颤，仿佛触电一般。
虽然知道这是在纠正桩功姿势，而且柳玉莹自个浑然不觉，仅仅是以指导的心态上手，但还是难免令周云霄有些心猿意马，不过他始终是经历过二十一世界信息大爆炸洗礼之人，很快就调整过来，进入状态。
不知不觉间，一个时辰的时间便悄然过去。
周云霄已经能做到呼吸均匀，举止流畅，不疾不徐地完成一次桩功的演练，不像刚开始那般笨拙。
这一套名为“三体式”
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