手机浏览器扫描二维码访问
第19章 一起晨跑呀（第3页）
第二天齐浩然不到五点半就等在孟思晴家门口，五点半刚过，孟思晴就一瘸一拐的从家里出来。齐浩然看到她不由得一惊，这是怎么了，一晚上不见就瘸了？
他连忙上前扶住她，“怎么了，昨晚上做梦从床上摔下来了？”
“才不是呢！”
孟思晴抬了抬腿，疼得直皱眉。“早上起来腿酸疼酸疼的，抬起来都费劲。”
齐浩然松了一口气，接着笑道：“你是长期不运动突然跑步，所以肌肉酸疼，没事，活动活动，坚持几天就好了。”
“啊？我都这样了还让我跑呀！”
孟思晴委屈的问道。
“你总不运动的话，以后也会这样运动量稍微大一点儿就肌肉酸疼，再说，总不运动对身体也不好呀！以后有个好身体，就不会像以前一样动不动就生病了。”
齐浩然循循善诱的哄她。
“也对，那好吧，那我不再坚持坚持。”
孟思晴眨眨眼，苦着脸答应。
“你今天腿疼，咱们今天多活动活动，做做拉伸，少跑一点。”
齐浩然笑着带着她走到前面的小广场，让她坐在广场边的石凳上伸直双腿，帮她做拉伸。
孟思晴表情扭曲成了许多痛苦表情包，拉伸了好一会儿，才在齐浩然的陪同下围着小广场慢跑了两圈。
齐浩然叮嘱她回家后也多做做腿部拉伸才骑上车回家。
高一一班教室里，孟思晴古怪的走路姿势引起了大家的注意，还有人看着她悄悄的议论。于小红从后面拍了一下孟思晴，问道：“思晴，你怎么了？怎么走路这么个姿势。”
她甚至站起来学了两步。
孟思晴捂脸：“别提了，我不寻思着马上运动会了嘛，早上起来跑跑步，谁知道才跑了两天，这腿酸疼的跟不是我的一样，一走路那个酸爽！”
于小红恍然大悟，大笑起来：“哈哈哈哈，我还以为你摔到了，原来是跑步跑的，你是从来不跑步吧？”
“是呀，以前从来不晨跑。”
孟思晴很不好意思。
“那太正常了，你身上的肌肉还没适应跑步呢，以后经常跑就不会酸疼了，没事儿，回家多拉伸一下。”
于小红笑着安慰她。
“也不知道到运动会那天能不能好。”
孟思晴噘着嘴。
“肯定能，你坚持跑几天，适应个三五天就没事了。”
体委张新龙也凑过来支招。孟思晴点点头，“放心，我既然答应了参加4oo米，就不会找理由赖帐的。”
张新龙脸红了：“我。。。。我没那个意思。”
七零军婚这女同志太能干了得升职
简介关于七零军婚这女同志太能干了得升职军婚架空年代有系统但不多主事业线女主走仕途双洁被系统坑死了六回的向暖决定摆烂投胎的时候，有人掘了她的墓。借机重生的她成了公社一个小会计，结果被咸鱼领导一顿压榨。于是她有了个小目标干掉咸鱼自己当领导！一个不小心，向暖就成了公社书记，从此进入官圈，迈入仕途。...
纵吻玫瑰
简介关于纵吻玫瑰（甜宠暗恋蓄谋已久结局he）娇气虚弱的公主Vs高冷禁欲的骑士纪栖，出身宛城富纪家，是高不可攀的玫瑰，从小体弱多病，被骄养在纪家。池溟，京城池家三少爷，生性薄凉，被人唾弃的私生子。初次见面，五岁的纪栖拿着一朵玫瑰花，蹲在十岁的池溟跟前。哥哥，送你玫瑰花。从不接受别人东西的池溟，第一次接过了纪栖手里的玫瑰花。从此以后，池家三少爷，有了活下去的信念。第二次见面，纪栖的车追尾了池溟的车。纪家高高在上的公主，一直都有资本不用低头，塞了一把现金便离开了。第三次见面，2o岁的纪栖为了25岁的池溟来到疆北，只为了感谢十年来的生日祝福。纪栖在寒冷的疆北，遇见了那一大片玫瑰花园，却不知道这是池溟亲手为她培育的玫瑰花海。后来，纪家出事，纪栖消失了，池溟拼了命的去寻找纪栖，可怎么都找不到他的公主。再次见面，纪栖出现在京城，出现在池溟的公司，这一次，池溟誓再也不会让纪栖离开。池溟一步一步的把纪栖重新回到纪家公主的位置，让她从公主变成女王，而池溟心甘情愿臣服于纪栖。很久以后，纪栖才知道池溟对她的爱池溟，不是你臣服于我，是我沦陷在你的玫瑰花海里无法自拔。...
快穿之一见误终身
简介关于快穿之一见误终身有些世界1v1，有些世界1vn魂穿魔尊，好不容易将魔界打理的井井有条，也与仙界签订了休战条约。慕容烟开心的安排她的退休生活，但是却被一个系统绑定，让她穿梭小世界做任务。慕容烟非常生气，搁这套娃呢。但是在看到俊美的目标人物之后，心想换个地方实现美男梦也不是不可以。位面一本想去退婚的世子，看到慕容烟后烟儿，我们的婚事是否该提上日程了。位面二拿着婚内条约去找新婚妻子谈判的霸总，烟儿，今天是新婚夜，时间不早了，该休息了。位面三太子抱紧慕容烟，烟儿，我父皇根本就没碰过你，与我在一起可好。（ps章节较短，展度快，男主对女主一见钟情，男主基本上自带恋爱脑。喜欢感情细水长流的，慎入）...
穿越修仙开局极品天灵根
简介关于穿越修仙开局极品天灵根练气筑基金丹元婴穿越凡人修仙极品水灵根单女主无金手指系统等外挂，不废柴！蓝星大学生穿越修仙界，朦朦胧胧中走上了修仙的道路。...
我女友是up主
昏暗的电影院里。女孩紧闭双眼，声音颤巍巍的向身边的男生说道陈闻，我喜欢你很久了，让我做你女朋友好不好？良久，女孩都没有得到回复，于是忐忑的睁开眼，结果就看到陈闻正在四处打量什么。你你在干什么啊？呃陈闻呆愣说道，你是在拍视频吧？我在找你的摄像头。女孩？？？难不成是针孔的？当然不是了！陈闻沉默下来，沉吟片刻后问道所以是真心话大冒险输了？纯狗粮文，单女主，不狗血≧ω≦狗粮管饱嗷书友群745387915...
重返七零：军营扛把子又来撩我
无系统无空间双洁甜宠中医一朝重生，姜楠回到了被父亲逼着嫁给周洵的那天。外人都在嘲笑她嫁了个毁了容的瘸子，葬送了这辈子，没有人知道，前世和周洵离婚后，他一直在暗处默默守护自己，身居高位却再未续娶，最后还为了救她付出了生命。而这一辈子，她要好好地和他过日子周洵听到新娶的小媳妇说我会让你重新站起来的时候，只觉得这个在婚礼现场大闹一场的姑娘又想出了什么折腾他的办法。却没想到，...