手机浏览器扫描二维码访问
第五章 名声（第1页）
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋，甩了甩手臂。
他凝聚精神，集中在手臂上，仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂，神经血管也有些损伤……具体感应的话，损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间，神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来，他的气血攀升到，和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理，其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”
天赋，那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世，这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时，入凌云山寻访高人，得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手，可年过九十六，却仍无病无痛，身体健朗。
他看出他时日无多，授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天，挖掘人体生命元气的养气之法，在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜，当时他时日无多，心浮气躁，无法静心参悟，至死都未曾修行入门。
眼下重来一次，完全可以一试。
当下，他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术，继续练起玄牝之门。
近中午时，李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音：“老李，楼下王大厨，一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来，又有介绍方凌绝这一层关系在，这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼，直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现，方玉白已经和两位面容姣好，打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼，同时介绍：“我女朋友孟凌冰，她朋友，张云熙。”
“你好。”
穿到极品农家，我以恶制恶爽翻了
简介关于穿到极品农家，我以恶制恶爽翻了一朝穿越，乔叶成了在成亲当天，被堂哥等人算计落水而亡的村姑。醒来后被堂哥污蔑是精怪，怂恿村民要将她烧死。乔叶谢谢对方递来的梯子，趁机装神弄鬼成了全村最有福气的人，还扯了个大旗当掩护。不但借势反怂恿村民将堂哥送去见官，和极品娘家人断了关系。还得了个俊美聪明的小相公。小相公家也都是极品，渣爹后娘继哥继妹不停作妖。分家？不，要分也是把渣公公一家分出去。家里那么多极品劳动力当长工多香，可不能便宜了渣公公后婆婆。煽风点火乔叶最擅长，让奶奶伯母婶娘等极品齐上阵。极品斗极品，让渣公公一家被虐得鸡飞狗跳哭爹喊娘后悔万分。建最大的农庄开最大的药庄弄最大的作坊搞最大的畜牧养殖厂造最大的动物园小相公上进又争气，从白身一步步科举入士，成了当朝最年轻的丞相。夫妻双双家致富科举当官，相互扶持联手虐渣对敌，做最强夫妻档！...
承明之治
魂归阴曹十八处，我亦无愧汉家郎。虎狼睥睨九州同，定我华夏万万年。月圆缺，命有定。此生不晓明不惑。抿一笑，自在去。天地大道尽自退。承明皇帝李承乾承明之治...
假面千金复仇记
谁的懵懂青春里不曾错付过真心？多年后穆心怡不禁慨叹，如果没有他们当初的绝情，那么她也就不可能会遇到真正的爱情和友情。誓言复仇却越陷越深，是爱还是恨很多时...
至尊狂妃：毒王心尖宠
重生狂妃携带空间...
穿成云雀的病弱妹妹
★绝赞日万中，预收如何温柔的杀掉精灵，亲友预收和纲吉君补魔的二三事by北朝★她现在极其肯定，她穿越了。原因在于她身处妈妈的肚子之中。出生后看到那个小小团子。云雀。总之，现在云雀变成了我哥哥...
农门娇医：战神相公太磨人
农门娇医战神相公太磨人...