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第34章 观战（第2页）

赵恒看向擂台上。

打的并不精彩，但练武少女姣好的身姿看起来确实赏心悦目。

很快就过了两场。

赵恒注意到坐在旁边的江月一直捏紧拳头，不时又张开手微微晃动，手心有晶莹汗水，知道她是第一次上擂台，有些紧张。

不由开口说道：“不要怕，我看了一下，你的实力在这些选手中肯定是处在上游的，只要正常挥肯定能赢。”

江月抿了抿嘴，点点头，她现在确实紧张。

虽然喜欢了武道比赛这么多年，但真正轮到自己上台的时候，那说不清楚是紧张还是害怕的感觉让她坐立难安。

看江月还是没办法控制自己的情绪，赵恒想了想说道：“要不你跟我学着调整一下呼吸。”

“嗯？”

江月转过头看向赵恒。

“是一种对放松情绪和身体都很有效果的呼吸法。”

赵恒说道。

“好。”

江月点点头。

“把嘴闭上，用鼻子深深呼吸一口，一直感受到这口气进入了肺部、腹部，停顿四秒钟，再慢慢把气吐出去，循环三次。”

江月跟着照做，三次之后。

她睁开明亮的大眼睛，好像焦虑的情绪确实少了一些，感激的点点头。

赵恒笑笑，说道：“你紧张了就可以用这个办法，三次不行就多来几次，肯定有作用。”

“谢谢。”

江月小声说道。

很简单的办法，看起来是调整呼吸，实际上是转移注意力。

注意力转移了，紧张的情绪自然就减少了。

“初号选手请上台，初号选手请上台，初号选手请上台……”

突然响起了裁判的声音。

江月白皙的拳头一紧，随后就有些僵硬的站起来。

她一路走到擂台上，站在这擂台中间，灯光集中在自己身上，上千双眼睛盯着她，还有前方眼神不善的对手。

紧张，焦虑。

她的对手，初号是个容貌艳丽、身材火辣的女孩，穿着一身颇具攻击性的紧身服装，凹凸有致的身材十分吸睛。

这种选手，相当一部分是网络主播。

借着青锻赛的机会提升人气。

这位初号选手明显就是一个主播。

“燕姐，加油！”