手机浏览器扫描二维码访问
南莲姐对自己有恩,又照拂有加,自然不能给她丢人。
“好,小伙子够爽气。”
爆熊大吼了一声,推开杠铃,一个翻身跳了起来:“来来来,让你家熊哥看看你有几斤力气。”
这家伙,好高,好壮!王焱看得是暗暗咋舌不已,他双脚落地时,竟然“咚”
地一声闷响,地板都颤了几下。站在自己面前时,就像是一头直立的人形巨熊。
身高得有两米吧?体重绝对超过一百五十公斤,全身都是如同岩石一样的肌肉疙瘩。
就算是王焱这两天身量拔高壮硕了许多,也得抬头仰望他,心里震撼不已。
“先试试直立硬拉,我来指导一下你动作要领。”
爆熊嘿嘿一笑,熟练地给一根杠铃上配着重,“小子,只要你能进一八零俱乐部,就算过关了。”
一八零俱乐部?王焱听他说了两次了,疑惑地看向吴教官。
“直立硬拉如果能超过一百八十公斤,就称得上是硬汉了。”
吴教官微微皱眉着说,“爆熊,王焱刚刚觉醒,还是个新人。你起步直接就是一八零,会不会过头了?”
();() “怎么会?他可是寒冰女王推荐的,大家都知道寒冰女王冷艳如冰,她要是肯向老大开口推荐,这个新人肯定非同一般,说不定人家还嫌轻了呢。”
爆熊嘿嘿一笑,单手拎起配好的杠铃,举重若轻的放在了王焱面前,“小伙子,我来和你讲解一下要领。”
王焱也就玩过哑铃,自然要听他讲解一下。
爆熊倒也不吝啬,非但细细讲解,还亲自演示了两遍。最后还犹豫了一下说:“你先掂量掂量,如果实在不行,不能硬撑。”
看来这大块头是个面恶心善之辈,王焱对他也是客气了几分:“多谢熊哥,我会小心的。”
其实王焱也是觉得这两天身体素质,一直在不断暴增。感觉浑身肌肉里,蕴藏着一股使不尽的力量。也想试试自己的力量极限在什么地方。
手上涂了些防滑粉,学着爆熊的姿势弯腰握住了杠铃。
“呵呵,这小子的姿势一看就是新手。”
体格精瘦的飞毛腿,凑到了乌雅安歌边上,小心翼翼地讨好说,“我敢打赌,他会别伤腰,手臂韧带也会拉伤。可惜啊可惜,没办法帮他测试速度了。”
乌雅安歌环抱双手,懒洋洋地斜靠着,对他的话不置可否。
王焱双手微微一紧握,全身的肌肉组织就如精密机械一般启动了,只觉得浑身力量如泉水般汹涌而起,血液微微燃烧了起来。眼神一凝,轻喝一声,学着爆熊的姿势猛地向上一挺。
“糟糕!”
吴教官脸色大变,这小子从未玩过杠铃吗?连掂量一下的动作都没,直接发力的话,太容易受伤了。
爆熊飞速俯下身躯,一旦王焱身躯摇晃,就立即托住杠铃,免得出事故。
就连乌雅安歌的眼神都一凝,心中暗道不好。
“喝!”
王焱全身肌肉块块鼓胀,尤其是腰肌腹肌,每一条肌肉纤维都紧绷到了极致。事实上直立硬拉最考验的不是臂力,要是腰腹之力。
就在所有人脸色变化之际,王焱已经抓起杠铃,并且挺直了身躯。全身肌肉群的爆发,腰腹的肌肉群更是如强弓拉满,劲绷如弦。不由让他爽到热血沸腾,情不自禁的吼了起来:“嗷!”
“这……”
飞毛腿惊得两眼暴突,“明明是个新手,这,这怎么可能!?”
乌雅安歌眼睛不由一亮,但旋即却吐了口浊气,撇嘴轻哼:“真是只莽汉。”
……
绝宠无虐,爽到飞起同父异母的妹妹抢了她的未婚夫,毁了她的容,把她从高楼推了下去。老天垂怜,她重生了。重蹈覆辙不存在的,姐是实力派,只不过前世脑袋被驴踢了。重活一世,她扮猪吃虎,手撕白莲虐渣渣。...
宁天来到天玄世界,睁眼竟然是女子的闺房等等,这是什么情况身为废物的他,绝美至极的女帝竟要在今晚和他成亲震惊系统激活震惊他人就能获得奖励开局震惊女帝,踏出人生大事第一步,完成举世震...
一句话简介最野的俘虏,泡最正的统帅。炸毛毛攻x毛扎扎受背景修真低魔,架空王朝啰里啰嗦的文案叛将顾茫重归母国,人人除之后快,据说最恨他的就是他昔日最好的哥们儿--清冷寡欲的墨公子。坊间传闻...
回到明末时代,开辟中华科技进步之路。一个小人物,从小小的山村之中,搏击命运,走向大明末世的政治舞台在危机四伏的朝堂,力挽狂澜,拯救大明众生于大厦将倾在世界变革的前夕,励精图治,推动中华文明走向鼎...
简介 宠物流网游八荒是一款全虚拟网游,张宇重回一年前绑定神级宠物训练师系统,一个一个世界BOSS级别的宠物在张宇手中诞生了。小白虎,白虎,雷翼白...
简介关于得气运神针后,全修真界都不对劲前世为了结婚给女友一个家,拼命赚钱却换得女友的背叛!这一世,他有了呼风唤雨的能力,还有一个强大的梦想,那就是努力飞升求长生!师叔深情款款的牵起他的手,让他措手不及!师叔我有背景有资源有实力还有一颗爱你的心,一起共长生有何不可?我我是直男啊师叔?到底是哪一步走错了?你是不是爱错人了?前世女友我知道错了还不行吗?你为什么不肯原谅我一次?我只想泡你师叔而已啊!我滚!有多远滚多远!修真界史记直播间哎哟呵,这瓜不错!老夫插个题外话,你气运还卖吗?灵石不是问题。我卖!!!!!...