手机浏览器扫描二维码访问
第51章 游泳（第3页）
江小枫点头。
“那你时间能安排吗，o基础最好是每天都过来学习，按照步骤和周期，效果会好。”
接续奋斗：“能”
。
“那行，你先去换泳服，然后来找我。你有带泳服吧。”
江小枫点头，这些在办卡的时候他就准备全了。
李教练一摆手，让江小枫快点。
等到江小枫换完衣服过来，李教练这时正在指导另一个学员，学员是女的，应该也已经学过一段时间了，李教练正点明她的一些不足。
“注意腿打开的时候手也跟上，还有换气的时候······”
指导和纠正了那个学员后，李教练让她自由练习，才转身看着江小枫。
“没看出来，身体练的不错嘛，跟我来吧。”
李教练看江小枫的身材打趣了一句。
泳池的一个边角区，李教练指着说：“下去吧，先感受一下水的浮力。”
江小枫下水。
李教练：“今天教你漂浮，你先看我做。”
说着就先示范了起来。
李教练像条美人鱼一样在水里往前一钻，然后慢慢浮起来，很有视觉感。
“看明白了吗？”
江小枫点点头，其实是不太明白的，他刚刚有些走神。
“来，你做一遍。”
江小枫就学着教练的样子慢慢的钻到水里，然后往前钻。
可是刚抬起来腿就感受到了身体下沉，他着急的扑打着站起身来。
李教练也没说啥，第一次嘛，紧张是正常的。
于是开始详细的给江小枫讲解动作，并且亲自上手指导。
“腿要并拢，全身放松，你这太僵硬了······”
神话大汉，冠军兵圣
百家修兵的世界，‘三十六计’不仅是兵策战计，且能衍生神通兵术！你动用了借尸还魂计，然后真借尸还魂出现在眼前当你动了瞒天过海，天数被蒙蔽，你得以出其不意，搬运兵力，形成来无影去无踪各位书友如果觉得神话大汉，冠军兵圣还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！各位书友要是觉得神话大汉，冠军兵圣还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我在武道图书馆苟到无敌
作品简介穿越平行世界，灵武复苏，叶萧成了武道图书馆的一名管理员，觉醒金书神魂。看到功法即可收录神魂，自行修炼，炼至大圆满，还可合成更高品质功法。七门基础刀法合成至...
大明：开局成为锦衣卫
一套飞鱼服，一柄绣春刀，锦衣一出，诛邪退避！这是一个混乱的大明，亦是一个不一样的大明，这里有剑圣，有东西二厂，东厂曹公公，西厂雨化田，护龙山庄朱无视对皇权虎视眈眈林芒穿越而来，得世袭锦衣卫之职，却因奸人所害，被下放偏远之地。我林芒，姓林名莽，莽撞的莽，谁让我不痛快，我就让他不痛快！...
灵气复苏：觉醒？不！这是修仙！
简介关于灵气复苏觉醒？不！这是修仙！无系统，非重生，不囤货！神州世界面临第九次大劫，灵气复苏，末世降临！丧尸变异兽横行世界，人族岌岌可危！周杨崛起于微末，建立南方之城，平定华国末世危机，慑服四海，清理边患。为抵抗即将降临神州世界进行夺界之战的域外异族，周杨飞升追寻远古先贤强者，试图强势回归神州世界，以阻挡域外异族入侵。在强大的域外异族屠刀之下，神州世界生灵能否渡过此劫？神州世界又能否蜕变成完美大世界？...
追妻路上，妖皇又发疯了
简介关于追妻路上，妖皇又疯了（1V1双洁团宠甜宠男强女强）薛凯旋三岁时被自己的亲生父亲挖走了象征天才的五灵根，娘亲也被嫡母烧死了。奄奄一息的薛凯旋机缘巧合到了赤魂森林，无意中成了赤魂森林所有灵兽的团宠小公主，认了三千多名兽王当爹爹，拜了人界最强的清华帝君为师，并收留了一只漂亮的红狐做灵宠。谁知这只红狐竟然大有来头，竟然是进阶失败修为遭受反噬的妖界妖皇胡砚。妖皇胡砚在与她九年的朝夕相处中竟然暗生了情愫，开启了越挫越勇的漫长追妻之路。先是情窦初开的薛凯旋爱上了自己的师父胡砚嫉妒的疯！薛凯旋是又飒又美可盐可甜的事业型女强人，惹得无数男子心生爱慕胡砚掐桃花掐的疯！再后来胡砚好不容易刚尝到爱情的甜蜜，薛凯旋却被抽走了情丝胡砚恨得疯！经过诸多磨难，直到薛凯旋成了人界女帝魔界大公主，胡砚终于赢得了美人心，上门求娶，而此时三千多名准岳父却一致要求胡砚入赘...
唤归墟
简介关于唤归墟一个被系统养成的男人，一路摸爬滚打，步步为营，从一介废材成为沧海大6共尊的战神。苍天可斩，世道可开。...