星星小说

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 拜师(第1页)

第二日五更天,凤柒便早早起床,把沙袋捆到自己的小腿上,轻手轻脚的出门,绕着山谷开始跑步。

卯时无极无言出门的时候才现凤柒已经绕着山谷跑了一个时辰了,俩人不由得从心底都感到自豪。

随后无极去准备早饭,无言就去药田和菜园去浇水。

每个人都在忙碌着自己的事情,当然除了那个不远处躺在竹椅上的老头。

半个时辰后,凤柒拖着疲惫的身子回来了,浑身的衣衫都被汗水打湿,但她依旧挺直了腰杆。

无极看着她的模样,心下赞赏的同时也是有些心疼,开口道∶“先去换身衣衫,过来这边吃饭。”

凤柒答应着,先回房间换了衣衫,沙袋却并未解下来,洗了把脸就到了隔壁的院子吃早饭。

她过去之后,现众人都在,她先是对着老者行礼问好,随后又和两个哥哥打了招呼,无言招呼她坐下吃饭。

老者望着她问道∶“你今早跑了多少?”

“跑了六圈”

凤柒如实回答。

“小柒,你很厉害啊,第一次就能跑六圈!”

最沉不住气的无言有些惊讶。

无极心里同样觉得她很了不起,这么小的年纪,从来没吃过苦的她,竟然这么能坚持。

老者同样心里感到很是欣慰,不愧是行儿的后代,这份倔强倒是一模一样,一样的不服输。

但是面上仍旧说道,“不要操之过急,量力而行。”

凤柒明白这也是为了她好,当下应道“晚辈知晓了。”

吃过早饭,凤柒又在无极的指导下扎马步,做一些基础的动作。

她认真努力的练习,坚持着完成每一项内容。

众人看她如此努力的模样,也都心里有些感触。

除了心疼,也只能默默的支持着她,天黑了让她早点休息,她却一直锻炼到子时。

往后的日子,凤柒每天申时起床,子时休息,每天只休息两个时辰。

训练强度也慢慢的增加,她的成长度,也令其他人感到惊讶。

除了睡觉,其他的时间,凤柒四肢都绑着沙袋不曾取下,每三天坚持登一次扶云峰。

就是这样日复一日的努力,不知不觉间,时间已经过去了半年。

这半年的时间,除了那个悠闲的老头,无极和无言对她可谓是能做的都做了。

热门小说推荐
穿书末世:拐个禁欲大佬当老公

穿书末世:拐个禁欲大佬当老公

简介关于穿书末世拐个禁欲大佬当老公简栩穿越了。穿到一本末世后宫文里,成了那个给男女主当垫脚石,送金手指,最后还给女主当了替死鬼的倒霉女配。对这种脑残剧本,简栩只想说谢邀,告辞!为了继续在丧尸堆里苟命,简栩囤积无数物资,并且摸索了三条生存法则第一,珍爱生命,远离男人第二,能苟就苟,不行就死第三,女主光环,遇到就跑。于是别人爱恨缠绵,她努力火锅烧烤小蛋糕别人称王称霸,她窝在被窝撸撸宠物会会周公。偏偏总有眼瞎的喜欢给她找麻烦,那只好卷卷袖子教他们做人喽只是那个据说神挡杀神佛挡杀佛,人人畏惧的高冷大佬,为什么看她的眼神越来越变态,还总想跟她贴贴?连变异了都要缠着她宝贝不是说好永远不离开我吗?简栩分手也不是不行。嘘,别说。唐司寒霸道地圈住女人,亲亲她水光潋滟的红唇,笑得阴暗又偏执宝贝这么爱我,肯定舍不得离开我。(双洁,甜宠,无条件信任对方,女主后面会越来越厉害的)...

为了催更,我混进了作者群

为了催更,我混进了作者群

简介关于为了催更,我混进了作者群田云霄狗作者快更新,日更四千?够谁看的?垃圾作者快点给我更!!!狗作者知不知道什么是人体极限啊!四千字就是人体极限!多写一个字都不是人网文催更成神系统已绑定多年以后读者狗作者快点给我更新,日更四千够谁看的?垃圾作者快点给我更!田云霄知不知道什么是人体极限啊!四千字就是人体极限!多写一个字都不是人本书又名我真的只是来催更的啊为了催更,我一书成神...

穿越末世之我成了女主?

穿越末世之我成了女主?

简介关于穿越末世之我成了女主?[女主穿越男主重生金手指末世空间异能]再次睁眼,林烟现自己没死,还穿书了,穿成了一本末世大男主重生文里开局活不过三章的小炮灰。还好,她前世的小世界和里面的东西也都跟来了。为了末世后过得更好一些,林烟选择和哥哥坦白末世,之后兄妹二人开始了疯狂囤货,改造住所。简筠京都太子爷,雷系异能者,从末世十年后重生到末世前一个月,这次不仅拥有前世异能还多了一个存着前世物资的空间。末世来临前一天林烟看着出现在眼前的简筠小队,心说男主你怎么不按剧情走啊?后来林烟看着经常出现在自己身边的简筠,只想对他说退!退!退!简筠看着拿出各种装备物资充满神秘的林烟,想着这怎么和前世不一样了...

擎天仙族

擎天仙族

有人说修行强大以后便可以掌控自己命运,这或许便是我们唯一的出路!然而红尘滚滚,往事如烟,一路走来却有太多的遗憾和无奈。即便,这一日傅辰宇已经站在整个天元界顶端,轻易可以掌他人生死,但内心的孤独和无奈却愈发深重。曾经以为达到整个天地之巅峰时便可以改变一切时,才发现,即便成仙,也只不过是大一些的蝼蚁。只因,天外扔有天。...

网剧棋魂番外之弈千年

网剧棋魂番外之弈千年

简介关于网剧棋魂番外之弈千年你是盛世的朝阳,他是乱世的余辉,你们在交汇之际略尽彼此的来途风雨,去路霜寒,从此于世间不易一心,一心不易,迁延岁月,辗转千年...