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“不能干什么都三分钟热度的!既然决定了要锻炼就应该要练到最好啊!”
“继续跑,再来跑两圈我们就休息!”
“记住你们的目标,为了减脂!为了让自己可以狂吃店主做的东西不胖!”
奕叶子带领着人们训练,碰巧末世前她就是练体育的,对于健身不敢说很精通,只能说锻炼身体她还是略懂的。
永昼的来临对民宿也是有影响的。
大家习惯了夜里睡觉,但是天一直都是亮着的,身体就是很怪异的睡不着,直到熬不住了、累了,白天才沉沉睡去。
这样不好。
末世之中最重要的就是自己要有一个好身体,不然要是丧尸追你你只能原地掏耳朵。
几乎每个人的妈妈曾经都说过,不能碰正在掏耳朵的人。
但是,丧尸不一定会遵守这条规则的话你只能自求多福哦!
因为不是每个丧尸都有妈妈。
变异前有,但是你要是够胆子你就凑到丧尸耳朵旁边问:“你还记得你妈曾经说过话吗?”
为了强健体魄,白天尽量把没有用的精力发泄出去,不用谢葡柔组织,大家就自觉地组队开始锻炼跑步。
这不,叶子正带着大家跑圈呢。
不知道哪来的风,把烤鱿鱼的香味吹到了那边正跑步的人群里。
谢葡柔一看,哦,原来是自己穷疯了呀嘿嘿。
“好香啊教练!”
“这个味道是我从来没有在店里闻过的!”
“是店主在做新的小吃!”
“教练,我们要不先休息会?”
叶子板着脸,表面不为所动,实则嘶哈嘶哈。
“不行,最后一圈,跑完再吃!坚持,不能半途而废。”
健身过的人都知道,不练到腿部有一种酸胀感,连迈步子都艰难的那种感觉,就是没练到位。
跑步也是同理。
其实大家都没怎么运动过,真要说跑起来也是命悬一线的时候力量大爆发。
但人总不能一直拿命赌运气吧?
真要遇到危险有一双充满力量的双腿才是最实际的。
而她们刚开始训练,已经跑了一会了现在也累了,最后这圈就是在大家上难度,练到位了练透了下次就还能再突破一下。
不然这次没练到位就废了,先前跑的圈算是前功尽弃。
没人出列,大家就听话继续跑一圈。
谢葡柔躲在角落里吃了剩下的两串烤鱿鱼,真的好香哇,她的手艺秒杀之前她吃过的路边摊了。
现在她才真正明白了厨艺金手指的价值,想到这个金手指能带到重生她就激动。
“店主好像蹲在角落里吃?”
“手上拿着的签子,加上这个可疑的味道。”
“姐妹们,我怀疑店主是在卖烤鱿鱼。”
“呜呜呜,我就不该夜跑,夜跑没遇到牛鬼蛇神死色狼,遇上烤鱿鱼摊了。”
“再、再坚持一下,跑完这最后半圈就是胜利了。”
边跑步边讨论,说话都喘的不行。
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