星星小说

手机浏览器扫描二维码访问

第56章 女人们变强了(第1页)

别墅区里,基本上都是两三家甚至更多家人聚集在一起,反正房间多,住宿不成问题,力量集中才能有效防御和实施进攻。

58号别墅。

在交易市场买枪的中年汉子叫郑德良,正是这栋别墅的业主,他是个老板,祖籍不在临海,干他们这一行,核心骨干都是家族的人,云东和阿海便是郑德良的侄儿,平时就住在附近的高层公寓,冰冻来临后,整个大家族的人便集中到了别墅里。

林风依旧从楼顶回到了家里。

刚关上厚重的铁门,前来迎接的依旧是陶月。

她今天穿的是一身墨绿色的旗袍,头上烫着大波浪,85分颜值的e级强者,走起路来,露出了一双黑丝大长腿。

。。。。。。

一个小时后,两人下楼。

林风说道:“下次,你穿护士装。”

“嗯嗯,老公,那你得给我配一个听诊器。”

“好啊,没问题,其他女人们在干嘛呢?”

“应该在负一楼锻炼吧!”

“走,去看看。”

陶月挽着林风胳膊到了负一楼。

泳池旁的开放式健身房里,一群女人正在叽叽喳喳个不停。

平时林风卧推的杠铃是特别加长加粗的,两边能够各挂1o个3o公斤的杠铃片,现在两边只剩下了1个,加上空杠3o公斤,一共9o公斤。

而普通成年男性的卧推重量是5o公斤,能推举9o公斤已经过5o%的男性了。

现在尝试推举9o公斤的是宋小雨,她穿着健身背心躺到了凳子上,她过去倒是在健身房练过瑜伽,却从来没有撸过铁。

杠铃的两头是宋小雪和徐梦瑶等四人在做保护,要是推出不起来,可以将杠铃抬起来,免得她受伤。

宋小雨双手抓住了杠子,宽度和肩宽差不多,使劲用力,杠铃便被举了起来。她感觉并不重,放到胸前,非常轻松的推举了四个。然后说道:“两边各加一片3o公斤的。”

宋小雪伸出大拇指说道:“姐,你好厉害!”

重新加上杠铃片后,总重量达到了15o公斤,能推这个重量的男人,在健身房里也达到了优秀的级别。

宋小雨深吸一口气,用力往上一顶,感觉蛮不错,慢慢放到胸口后,居然一口气推了1o个。

热门小说推荐
快穿之病娇反派都想撩我

快穿之病娇反派都想撩我

翻车后,遍地都是修罗场...

小小庶女敢爬墙?

小小庶女敢爬墙?

简介关于小小庶女敢爬墙?流风蝶梦前世被人不小心推下楼,脑瓜开花了。再醒来,成了倒霉催的镇国公庶女。被设计嫁人不说,夫君还是个暗戳戳准备当天悔婚的混蛋玩意儿。果然她的人生没有最惨,只有更惨!流风蝶梦表示有系统在她一点儿都不慌。。。才怪!系统这丫总是搞事情!...

乡村傻医仙的秘密

乡村傻医仙的秘密

因缘际会阴差阳错因祸得福,皇甫天获得祖先觉醒,传承,并成为修行者。从此之后开启逆袭之路!忍一时风平浪静,既然都要人忍,为什么忍的人不能是你呢?皇甫天从此霸气回怼所有人!乡村傻医仙的秘密...

奔现对象是我姐,死遁却被抓

奔现对象是我姐,死遁却被抓

三年前,纪凡因为即将高考,在游戏中诈死。三年后,纪凡被拜金女所绿,无意中又一次登录了游戏,令人没想到的时候,自己的网恋姐姐居然还在等待自己。宝宝,我就知道你没死,太好了。宝宝,我好想你啊,你不要离开我好不好。宝宝,我们见面吧。在黏人大姐姐的凶猛攻势下,纪凡再次沦陷。终于,两人相约见面。当纪凡看清楚自己黏...

NBA鲨鱼东游两年,大姚也东去

NBA鲨鱼东游两年,大姚也东去

简介关于nBa鲨鱼东游两年,大姚也东去裴禄特穿越到94年,到国外继承了一笔不菲的遗产,靠着前的眼光他很快实现了富可敌国。回国散心时,看到大姚打球,他想起了曾经在学校食堂看比赛的日子,找到了自己的乐趣。经过多番操作,他在o3年终于拿下一支nBa球队,开启了自己最强球队老板的一生。与大姚的交集,创建全新的球队文化。无系统。...