星星小说

手机浏览器扫描二维码访问

第73页(第1页)

最夸张的,甚至还有不少人白眼一翻直接晕了过去……

此时的周仲那真是欲哭无泪,自己简直妄为这侍卫队的军师,什么心思缜密什么沉着睿智,竟然也阴沟里翻了船!想到自己接近四十的人了,一把年纪还要受这非人的折磨,姑娘你怎么下的去这个手啊!

林青更是泪流满面,他跟着众人一起训练,只觉得这一手一脚都已经不是自己的了,全身没有一处地方不是酸痛麻痹的!

他就知道没这么简单,姑娘前日里那神秘兮兮的一笑,现在想一想,真是怎么看怎么奸诈啊!

冷夏自然不会让这四百人轻轻松松的,那一套训练计划可是冷夏前世里她自己曾经用过的,想想看吧,曾经训练出过杀手之王的方法,又如何会简单?

在四百人做完这些基础动作之后,接下来的训练便是诸如俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、倒吊等一系列的训练,这些看似没什么章法极为简单的动作,整整几个时辰坚持下来,到了最后身体内的每一块肌肉都会被训练到极致,同样的,也会累到极致。

然而这些也不过只是热身而已,紧跟着而来的是一些成套的拳法腿法,每一招每一式,都要全身的骨骼肌肉协调起来,所有的零件都参加运作,训练到的是周身的各个部位,相当于是用全身的力气来打出这一招。

每出一拳,每踢一腿,那尽的都是全力!

每天用尽全力的连续训练七八个时辰,完全是超出了一个普通人应有的负荷,又怎么可能不累到颤抖?

这绝对可以称得上是地狱式的训练,甚至可以说,真正试过这种训练的人,是宁可下地狱也不愿再来一次的。

此时,四百名侍卫刚刚结束这基础训练,一个个如同烂泥一样瘫软在地上,张着嘴呼呼喘着大气,看那样子就好像只有出的气没有进的气了。

冷夏站在门边已经看了许久,见到这满地横七竖八躺着的人,狠狠的皱了皱眉,厉声大喝道:“都给我站起来!”

众人闻言齐齐一颤,手脚并用的爬着,却是摇摇晃晃又跌了下去,死活都站不起来。

凤眸一凛,锐利的视线盯着他们这副没骨头的德行,冷夏柳眉倒竖,大吼道:“都他妈给我站起来!我数三下还趴在地上的,斩!”

话音落下,也不用她在数三下,所有人都如同弹簧一般猛然弹了起来,有好几十人几乎忍不住又要一头栽倒,却被身边的人扶住,一个个互相支撑着,咬着牙站的笔直。

“看看你们这副软趴趴的德行,都他妈别说自己是男人!”

大步走到四百人面前,冷夏负手而立,冷冽的目光在他们身上一一扫过,冰冷的声音训斥道:“我告诉你们,别说什么为太子报仇,就你们这个废物样子,没有一个人配跟着我!”

众人被她说的羞愤难当,一个个喘着粗气,脸上通红一片。

突然,一个不服的声音喊道:“我们不是废物!这根本就是非人的训练,不可能有人能坚持的下来!”

冷夏看向说话之人――齐盛,再看看虽然没有说出来,但脸上的表情皆是赞同的其他人,唇角勾起一个嘲讽的弧度,高声道:“我!”

“我就是这么过来的!整整八年,我每日接受的就是这样的训练!”

她昂起头,看着对面一张张不可置信的脸,冷声说道:“我知道你们不相信,无妨,明日开始我和你们一起,所有的负重我再加十斤,若是我可以,那么你们不妨好好的想想,自己是不是废物!”

四百人面带震惊的看着对面娇小的少女,皆都觉得这话也未免太过荒唐,八年?

如今年仅十五岁的公主难道在七岁时就能承受这样的训练?

开什么玩笑!

站在最边下的林青顿时急眼了,姑娘身上可还带着箭伤,如何能承受这么高强度的训练,更何况还要每一项负重多加十斤,这全身的负重加起来就要比他们都多五十斤啊!

他知道姑娘的意思是要立威,可是也不能拿命拼啊!

再说了,万一到时候没完成……

方要说话,就见冷夏的目光扫过来,那眸光中盛满了信心与傲然,这样的目光顿时让他将还未出口的话咽了回去,也许他该相信姑娘的,从认识她至今,姑娘所说的每一句话,从来没有做不到的。

冷夏朝一侧候着的李俊递去一个目光,他顿时机灵的跑了过来,站在一侧听候命令。

“今天开始你在这住下,明日和他们一起训练。”

冷夏侧头看了看他,吩咐道:“若是达不到要求,那就回去烈王府跟着狂风他们吧。”

李俊顿时浑身一抖,一副“打死也不要再择菜扫地挑水劈柴洗衣服倒夜香刷茅厕”

的坚决表情,一溜烟的跑到林青旁边站好,他刚才可是看到王妃和这个小少年之间的眼神交流了,而且这个少年他还有几分印象,正是当日跟着王妃去砸了四海赌坊的人,和他套好交情准没错。

李俊偷偷向林青打个眼色,那意思:以后哥们就靠你照顾了。

林青点了点酸疼的脖颈:都是被姑娘摧残的人,客气客气。

冷夏眉梢一挑,看着站在一起的林青和李俊,二人皆带了几分机灵,然而又并不一样,林青机灵的同时极有原则,身上带了一股子正气和坚毅,而李俊年纪已接近二十,他的机灵更偏向于圆滑,带了几分世故之气,脸皮之厚非同一般。

安排好李俊之后,冷夏不再同众人废话,一边转身向外走去,一边冷冷的说道:“齐盛,明天告诉我,你是不是废物!”

热门小说推荐
黑化成反派后,我成了众生禁忌

黑化成反派后,我成了众生禁忌

简介关于黑化成反派后,我成了众生禁忌东方无道司寒月,三年前我在这个地方救了你!司寒月我让你救我了吗?谁让你多管闲事。东方无道我让你家族从不入流变成一流势力,这些你就没有看到?司寒月怎么,想用这个道德绑架我,这不是你应该做的吗?东方无道你给我要资源,我可曾拒绝过?司寒月才付出这么一点就受不了了,幸亏我没有和你在一起!面对这个下头女,东方无道彻底死心了,决定放手。结果反被司寒月联合其他人下毒打落断魂涯。系统觉醒,让东方无道继续当舔狗放弃选择,直接黑化成反派!东方无道笑了。这一世我要做众生的梦魇,禁忌,让这世间之人不敢想我名。九幽黄泉不敢渡我魂。轮回之中不敢与我为敌。慢慢的东方无道现这个世界越来越有趣了!出现了攻略自己之人,要把自己从黑化中拉出来。也有恶毒女逆天改命,想做世界女皇。更有重生之人背后算计,想要一统万界。简介无力,请看正文!...

小沈将军捕获指南

小沈将军捕获指南

简介关于小沈将军捕获指南沈趁从未见过这样的女子她刚烈得可以从花轿上跳下来逃走,又羞涩得随便逗两句就满脸羞色。她借住许家,这人衣着华贵,大方端庄,简直就是多少人梦里的仙子。以为是个娇娥吧,她又舍下偌大的家业独身前往京城支撑家业以为羞涩腼腆吧,她又能手里握着剑刃和杀手拉扯时间。后来,沈趁帮幼帝带来皇家信物,助他掌权。太后看她心生愤恨,故意把许适意赐婚给她。沈趁窃喜也心疼怎么这样表里如一哪哪都好的人,却跟她这种粗糙的人绑在一起过日子?可是许适意宠溺她,包容她,第一次唤她的大名沈趁,于我而言,你是最好的归宿。许适意有了重新来过的机会,她变成一个毫无安全感的人,只有沈趁能让她觉得安心。沈趁性格开朗,武力值高,长得好看却感情专一,这样的人就该想法子哄在身边,再也不被别人染指。沈趁外出打仗,她就在后方坚守她俩的小家沈趁疲惫失落,她就奉送自己的全部温柔。沈趁,这世上多的是颠沛流离的人,你无需在背后披挂铠甲,我自会在你身后,抱紧你。...

步步生香:嫡女医妃

步步生香:嫡女医妃

火柴男,也敢不要本小姐?她凝眸嘲笑,为夫体壮,不是火柴,不然试试。一个病秧子,竟然如此大言不惭,好,试试就试试,新婚命短,别怪她辣手摧夫。黄狼送来的弃婴,成为调香世家的嫡女,舅父惹来横祸,...

年代大院小媳妇,我靠读心赢麻了

年代大院小媳妇,我靠读心赢麻了

作品简介一座家属院,卧虎藏龙,说话都好听,办事都漂亮。苏甜甜穿越八十年代,睁眼已经是嫁做人妇。上有老,公婆皆在,当家做主。下有小,俩小叔子,俩小姑子,正是人嫌狗憎的年岁。新婚丈夫钢厂五级焊工,一月工资加补贴六十多,奈何基本上交。分家是不可能分家的。日子,总得自己慢慢过。离婚?男人对她很好,百依百顺不为过,傻子才离婚。种种鸡毛蒜皮,归根究底一个字,穷。苏甜甜撸起袖子,乘风破浪,主打一个奋斗!小叔子不服管教?看我长嫂如母。小姑子不好相处?看我一手糖一手棍。公婆?呃,还是很开明,得多敬着。...

四合院之小嫂子秦淮茹

四合院之小嫂子秦淮茹

简介关于四合院之小嫂子秦淮茹最强男主,战四合院众禽!pua秦淮茹,让她变成痴女!戏弄于莉,玩弄于股掌之中遇一生挚爱,有情人终成眷属...

男儿本色

男儿本色

简介关于男儿本色四年前含冤入狱,出狱后家不是家,亲人不再是亲人,心爱的女人也离我而去,我誓,我要让陷害我的人付出代价。...