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“这矫正背心是不是穿着很难受,你也不想一直穿吧?”
贺靖闻言,用力点头:“江姑娘难道还有别的更好的方法?”
江黎黎语气认真的分析:“要是想要从源头上解决你的体态问题,你还得锻炼增强肩背的肌肉。”
“你太瘦弱了,肩背没有力量,抬头挺胸没一会身体就会觉得很累。”
江黎黎前世为了省掉健身房办卡的前锻炼,跟练了许多健身博主的教学视频,这会儿说的还挺专业。
“锻炼?怎么个锻炼法?
”
贺靖对这个词汇很陌生,因为他瘦的跟猴似的,身边的人都是让他多吃。
江黎黎一拍掌:“那你就要上私教课了!”
“这又是什么课?”
贺靖摸不着头脑,江姑娘嘴里总是能蹦出些他闻所未闻的词汇,难道是因为他不爱读书孤陋寡闻?
“小叔!”
江黎黎朝另一辆马车喊辛城。
不一会,辛城过来了,和两人打了招呼。
江黎黎和贺靖忽悠道:“所谓私教呢,就是找一位懂得强身健体的专业人士,给你一对一找问题,辅导你。”
江黎黎介绍辛城:“而我这位小叔子,从小就在军营长大,你看看他的身材和气质!给你也当上私教课的师父,不亏吧?”
贺靖打量着辛城,这位壮实身姿挺拔且壮实,是他向往的那种身材体魄。
“不亏,当然不亏!我也能练成他这样吗?”
“一个半月的时间,虽然不能让你变成他这样,不过能够让你的身板和体态变好看。”
江黎黎开始谈情怀,轻车熟路:“就是我这小叔子,虽然说现在是流犯,不过曾经也是一军之都尉,这私教课的费用,按资历来说也是不便宜的。最重要的是流放辛苦,还要在休息时间抽空给你上课。。。。。。”
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