星星小说

手机浏览器扫描二维码访问

第14章(第2页)

再者说,他看向周宇昂:“不是昂子你说的吗?竞技体育只看实力,只要实力够强,我们就能横着走。”

周宇昂愣了下,看着平时老妈子一样照顾苏屿的江源说出这句话,然后猛然笑了起来:“好家伙,源子,我现在突然觉得,你也是非常适合搞竞技的性格了。”

他拍了拍江源的肩膀,又在苏屿的瞪视下收回了自己打算也搭上去的爪子。

“嘿嘿,源子说得没错,只要实力够强,我们就能横着走。”

“不用管那些酸里酸气又怂了吧唧的家伙,走走走,教练等着我们训练啦!”

***

从这天下午开始,苏屿和周宇昂两人的正式训练就开始了。

周宇昂被苏屿点醒之后,下定了狠心只管听从裴定山的指导,听话的同时他也开始向裴定山追着询问各种他自己所不理解的训练原理。

裴定山为人虽然看着冷漠不近人情,但是面对周宇昂的问题他也并不会敷衍。

就像他先前对周宇昂说的话一样终于长嘴了?不懂就问,你不问就不要指望别人永远能够读懂你的想法。

当然,据周宇昂后来观察,他家教练的这句话大概是只针对自己的。

毕竟他们家小祖宗也不太乐意长嘴,他有疑问的时候,一开始还会拧着眉头想半晌,大概是因为小祖宗和裴定山之间一直气场不太合,所以每次小祖宗都会先自己闷头一阵儿,才会抬头看向教练,问他‘为什么’。

到了后来,只要他们小祖宗眉头拧上一会儿,他们裴教练就会先主动开口问他怎么了。

周宇昂如此观察过几次之后,不由得陷入了一种诡异的沉默。

果然,他和小祖宗两人之间,就只有他是买一送一附赠的吧?

这段时间,不论是对苏屿还是对周宇昂来说都绝对不是一段轻松的训练过程。

对于苏屿而言,虽然这一次的训练量比他记忆里在夏令营阶段的训练量要轻得多,但是这种轻并不是说训练轻松,而只是对他的身体负荷和伤害轻。

除了对身体负荷的强度较轻之外,该让他锻炼的部分裴定山一点儿也没有打折扣,只会面无表情地站在边上指出他每一个动作的错误以及他重复犯过的错。

事实上,苏屿的记忆力已经很好了,对于裴定山给予他的训练要求他基本都能准确到位地完成,但他毕竟没有过足够的受训经验,身体对于短跑的一切训练都还没形成稳定的肌肉记忆,哪怕他已经有所注意的情况下,仍旧难免出现一些错误的地方。

“第四次。”

当苏屿再一次从起跑器上站起来时,就听到边上裴定山冷冷地吐出了这3个字。

苏屿:“……”

苏屿勉强平缓过自己的呼吸后,闷闷地应了声‘嗯’。

这是裴定山和苏屿之间定下的规矩,当苏屿在每天的训练中出现5次明显错误后,当天晚上裴定山会给他单独加一节理论课作为惩罚。

之所以会定下这种‘惩罚’,纯粹是因为苏屿的身体条件不适宜用额外加训作为‘惩罚’,裴定山也现了,苏屿对于他似乎有一种格外的抗拒情绪,于是就将针对苏屿的惩罚改为了晚间增加一节1v1的理论课。

恰好,裴定山从来都不认为作为运动员不需要知道理论有的教练信奉熟能生巧,但他并不这么认为。

运动员事实上才是最熟悉自己身体的人,在早期运动员能力水平较低的情况下,教练需要从旁指导并为运动员提供理论支持,但随着运动员竞技水平的提升,一并要提升的一定会有运动员的个人理论知识储备。

只有更好地掌握理论知识,运动员才能更好地思考自己想要提升个人能力应该往哪个方面展。

而如果任由运动员在少年时期纯粹懵懂地听从教练指导进行训练,来达到所谓的‘熟能生巧’、‘以后就了解了’的效果,那么有很大可能性会在教练没能观察到的细枝末节上给运动员留下一些难以改正的错误习惯。

热门小说推荐
超级圆梦系统李安苏羽琪

超级圆梦系统李安苏羽琪

身怀系统八年,本想做你身后默默付出的男人,给你一个温馨完美的家六年后你终于成了大明星,却给我递上了一纸离婚协议那我不藏了!开局离婚被迫成为全职艺术家...

我在末世开商店

我在末世开商店

在末日拥有一座现代化高科技基地是什么体验丧尸横行,异兽咆哮,无数人温饱都难以解决,叶楚的基地却日日祥和,夜夜笙歌。想占有我的基地先问问古武者加进化者的灵武军。要不,去试试多种异兽组合的怪物。当有...

抱定金主:爹地快来娶妈咪

抱定金主:爹地快来娶妈咪

曾经,蓉城最有钱有势有地位的那个男人伸出大腿给她抱来,睡服我,从今以后在蓉城你就是呼风唤雨那一个!然而,一夜之间,她却从人人艳羡的江太太沦为不耻的情妇,成为整个蓉城最大的笑话原版简介未婚夫被异母的妹妹抢了,好不容易得来的女三号也被截了胡,娱乐圈有貌有身材有演技却万年不红的聂长欢,终于决定给自己找一个金主抱紧大腿求上位。蓉城最有钱有势有地位的那个男人默默把自己大腿伸了过去给长欢抱来,睡服我,从今以后在蓉城你就是呼风唤雨那一个!小包子从麻麻身后探出头去望着这枚金光闪闪的大金主,奶声奶气询问大金主,买一赠一要不要聂长欢带着四岁拖油瓶嫁给蓉城无冕之王江少勋,她力求低调低调再低调不愿公开婚讯,那个男人却公然对娱乐圈最顶级的一群大佬道我老婆拍戏现场三百米之内不能有任何雄性出现公蚊子都不行!人人都知道江少勋的软肋是聂长欢,她曾经也偷偷欢喜,她怎么会有这样好的运气。直到后来,宋绵绵回来了。江少勋只要儿子不要她,可她,宁愿净身出户失去一切,都不能放弃儿子。一夜之间,她从江太太变成了江少的情妇,所有人都等着看她的笑话,可她,依旧是江少勋身边最受宠的那一个。有人耐不住问她为什么,长欢一笑不是都说妻不如妾,妾不如偷吗?...

终极之最强时空

终极之最强时空

原主角团无穿越者无系统,主cp东婷,修香,不乱拆乱凑cp,四个时空都有涉及。这是终极一班2时间线修正后的故事,终极铁三角加入了雷婷成了终极四人组,为看望刚从银时空返回的修,四人组队前往铁时空看望,接到了第一个任务,创立剩死门,维护时空秩序。而修香返回铁时空,随之而来是各种麻烦,为此阿香一手遮天,放言道我当为终极之最强时空...

浅谈前半生

浅谈前半生

这是一本,为了怀念和回忆而书写的短篇,大抵是笔者为了留下曾经记忆深处的回忆,若各位观众姥爷也有些许兴趣,不妨续酒热茶,看上一段。浅谈前半生...

重生娱乐圈女神:躺下,大导演

重生娱乐圈女神:躺下,大导演

重生再战娱乐圈,无双美貌无敌演技吊炸天人脉,狂扫各大奖项easy。广告代言,时装周走秀,她是永远占领头条的no1女神。前世负了她的渣男就算你是影帝,我也能轻易让你狗带。敢抢她的男人撕开你白莲花的画皮...