手机浏览器扫描二维码访问
第 8 章（第1页）
[光晴：精市早上好～元气满满哟。]
[光晴：小狐狸转圈圈。jpg]
光晴一手在脑后拢着头发，另一只手拿着梳子动作，三两下就给自己盘好了一个精致整齐的大号丸子头。
“头发好像太长了点。”
光晴侧身对着镜子左右照了照，浓密的发量简直能让脱发星人痛哭流涕。她轻轻晃了晃脑袋，感受了下头上的重量：“果然，有点沉重啊。”
“决定了！今天午休的时候要去剪头发。”
按亮手机屏幕看了眼时间，已经六点一刻了，今天她起床的动作稍微慢了点，不过问题不大。
屏幕解锁，给幸村精市发了一条“我去训练啦”
的消息，光晴开始她的日常早课。
她昨天已经在俱乐部开始进行正常训练了。中野尤里教练按照她身体的最新数据，制定了新的系列训练计划，晨练也包括在每天的训练单内。
每天的晨练内容会有一部分不太一样，据藤井洋子说，这是按照全天整体的训练量综合考量后搭配的。
-------------------------------
深呼吸……
光晴尽力调整着自己的呼吸。
新的训练计划增加了强度，光晴回忆着昨天训练时中野尤里教练讲给她听的内容。
“你现在技巧是足够的。五种三周跳和2A＋3T连跳（阿克塞尔两周接后外点冰三周连跳）已经完全掌握，3A的成功率也不错。在你这个年龄段，目前的技术储备哪怕在国际舞台上也是有望取得优异成绩的。”
“不过耐力和体力还是差了点。接下来一段时间内的训练，会主攻体力和耐力，所以会非常累，要做好心理准备。”
-------------------------------------
回忆结束。
果然是非常累啊！
感觉已经快要见到天使了！
表情管理失败，光晴觉得自己现在一定是面目狰狞，幸好这会儿健身房内没有第二个人存在。
虽然她带了发带，但好像并没有起到很大的作用。汗水仍旧悄然汇聚，在重力的牵引下，沿着额际向下滑落，在地板上溅起一朵朵小小的水花。
光晴停下动作，拿起放在旁边的毛巾抹了把脸，形象什么的已经被抛到脑后了。
缓了几秒，她重新坚强地爬上器材。
没关系，一切打不倒我的事物，终究都会让我变得更加强大，她给自己打气。
“一、二、三……”
光晴在心里默默数着数，这是最后一组了，做完这组今天的晨练就结束了。
“呼……呼……”
“搞定！”
光晴像猫一样，软软地摊成一团：“好累啊。”
休息片刻，她慢腾腾地爬起来，拖着疲惫的身躯去洗漱收拾。
正吹着头发，吹风机呜呜作响，光晴隐约听到手机提示音响了一下，是精市的消息吗？
吹完头发，没顾上看消息，光晴只匆匆一瞥，确认是幸村精市的消息。她匆忙抓起手机，拎起背包下楼，毛利静已早经把早餐准备妥当。
“早餐已经打包好了，今天我开车送你过去，早饭可以路上吃。”
毛利静晃晃手里的便当盒，示意一切准备就绪，带着光晴出门。
坐到车里，咬了一口味道绝赞的三明治，光晴终于有时间看一眼幸村精市发来的消息。
我的技能有特效
王朝之世，武道恢弘，林砚觉醒前世记忆，带着同父异母的亲妹妹艰难求存。幸好觉醒金手指，只要技能熟练度达到100，就可以将技能进行极尽升华，生出奇异特效。吞食化毒百毒不侵，吞食毒物，可转化气血反哺自身。五禽手回春消耗气血可恢复伤势龙形拳云从龙乘风游龙，速度瞬息翻倍。破山拳风从虎白虎破军，爆发瞬息翻倍。攻击猿神击全身力道汇于一点。防御无相将受到的攻击平均分配至全身各处毒瘴包裹的秘境，触之必死，无人可入？我有吞食化毒，秘境随意进出练武伤身，必须用秘药才能抵消伤势？我有五禽手回春，随意练功也不怕每一个特效，都是一个金手指。妖魔乱世，人心似鬼，远古复苏，天下将乱。唯凭无敌之念，开出一条康庄大道，俯瞰江山本色。...
拂柳闲记
简介关于拂柳闲记忠国公府七姑娘柳妙璎有个写话本的爱好，以拂柳居士之名孜孜不倦地创作话本，不曾想自己有一天也成了话本中的人物一手验尸之技让柳妙璎得以见识形形色色的案件，也为她的话本创作提供了不少灵感。看国公府小庶女一路验尸破案披荆斩棘，顺带收获友情和爱情。...
快穿：这个小可怜我要他幸福
简介关于快穿这个小可怜我要他幸福楚黎原本是征战部的大佬，奈何杀的虐兽太多被戾气影响，为消减戾气，所以被主脑派去拯救部。在这里，不懂情爱的楚黎遇见了牵绊一生的人。1314号系统是谁说要将任务对象交给别人的？楚黎咳咳，1314，靠人不如靠己，我这是在帮你快点完成任务。1314翻了一个白眼，前面叫你去，你死活不去，后面倒好，直接把人家拐到自己窝里了。楚黎墨墨，以后有我来守护你。苏墨阿黎，我会永远爱你。...
［演艺圈］死灰不复燃
...
都市奇遇成就非凡人生
在繁华喧嚣的都市里，赵子凡意外陷入了命运的漩涡，成为了一名太监。他的生活因此发生了翻天覆地的变化，面对着身份的巨大转变和深藏内心的挣扎，赵子凡开始重新审视自己的人生。然而，命运似乎并未就此画上句号。在一次偶然的机会中，赵子凡邂逅了一位神秘的老神仙，这位老神仙赋予了他男人的尊严。赵子凡在都市中逐渐崭露头角，成为了众人瞩目的焦点。在这个过程中，他遇到了心中的白富美，赢得了美人的芳心，并且一步步走向了人生的巅峰。他的故事充满了传奇色彩...
逃荒路上，五洲大佬将我宠上天
简介关于逃荒路上，五洲大佬将我宠上天天下分五洲，她偏偏穿越在了最为贫穷的北越洲。百年难遇的雪灾被她遇上不说，出生当晚还遭了土匪袭击。好在神笔在手，画一画，什么都有了。料想着小日子应该不错，谁知山洪又来，一路逃荒，小身板实在经不起折腾。但，阿爷阿奶疼她，阿爹阿娘疼她，叔叔婶婶们一见她受委屈，那什么，刨了人祖坟先！还有个挂着鼻涕溜溜的小傻子，整天恨不得将她捧在手心里。等等，五洲的恶霸们，一个个追着她喊宝宝求抱抱是怎么肥事？恶霸们，你们的职业节操呐！众恶霸咱只要宝宝，不要节操，还有那啥，咱叫恶爸，不叫恶霸！...